秋季与冬季的天气变化会严重破坏我们的皮肤，知道如何解决季节性皮肤问题并保护皮肤是爱美女性关注的事情，芝士妞儿今天就来为大家分享一下5个秋冬季护肤常识！
1.晚上补水
随着季节的变化和温度的下降，将补水作为护肤方案中的重中之重就显得尤为重要。
到了晚上，您的皮肤会得到修复，并且在此过程中会损失大量水分。在冬季，这可能会变得更糟，因为家庭中的集中供暖会积极促进脱水。
为了解决这个问题，请使用含有胶原蛋白的晚霜，其中含有支持维生素C的胶原蛋白，滋养的面部油或含有omega 3和6脂肪酸的晚安面膜。
重要的是要确保您隔夜使用的任何面霜和面膜均不包含矿物油等阻塞毛孔的成分，因为这会阻止皮肤自然呼吸。
2.将咖啡换成凉茶
不要过度喝热饮料，咖啡和的咖啡因会使皮肤脱水，最终导致衰老。
诸如热巧克力之类的饮料中的高糖分也会损害皮肤，导致斑点。
凉茶是您饮食中的一项重要补充，它可为您推荐的液体摄入量，并有助于恢复皮肤水分。它们还含有大量的抗氧化剂，可以帮助保持皮肤清洁。
3.去角质
去除死皮细胞可以避免疲倦和暗哑的皮肤。去角质过程可增加细胞更新率，并促进皮肤更新。
冬季去角质尤为重要，因为死皮细胞会阻止产品中保湿成分的吸收，从而阻止皮肤保持光彩夺目的年轻光泽。
4.不要抛弃防晒产品
尽管冬季寒冷，但紫外线辐射强度仍然较高。
全年必须将护肤产品与防晒产品配合使用，以防止日晒伤害可能导致的过早衰老。
5.不要忘记身体的其他部位
重要的是不要忘记身体其余部分的皮肤，尤其是在寒冷的月份，当我们穿着的所有衣服会刺激皮肤时，尤其如此。
使用滋润的沐浴露和身体去角质霜去除死皮细胞，然后使用滋润和滋润的润肤露。但是请避免使用含有矿物油的产品，因为它会堵塞毛孔并增加痤疮的风险。
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