秀发对于女人的重要性不亚于五官及身材,怎么养护头发?是很多妞儿们非常关心的话题,女人30岁后必须知道的这四个护发方法帮您养护头发,让秀发光泽柔顺、光彩照人!

拥有一头漂亮的秀发是每个女人必备的武器,再完美的妆容,若没有好发质来搭配那多可惜。回忆起曾经还是青春无敌的女孩时,染烫头发样样来,没学会怎么照顾好自己的头发与头皮,才在年龄奔三了以后,伴随着工作压力和缺乏照料,发觉自己的发况大不如前,不仅头发失去光泽柔顺,最恼人的莫过于那逐日加速的落发,让自己看来都老了好几岁!

对男人来说,女人头发的重要性不亚于五官和身材,当妳只在乎脸部保养和运动健身,怎么能忽略头发的照护呢?尤其30岁后头皮老化速度更是马虎不得!以下这四个养发秘诀,每个迈向轻熟的女人都一定要好好学习,不仅是为自己的异性缘着想,更是想让自己看起来比同龄都还要年轻!

01.洗头洗两次,用指腹按摩不用指甲抓

我们长期在外奔走,头发一整天除了会沾染许多空气脏污,包括造型液和汗水等等,都是相当顽固的!因此在洗头时,第一次先用洗发精搓揉出泡泡,洗去头发表面的脏污并用水冲净,第二次同样搓揉出泡泡,用指腹按摩头皮,不要用指甲抓以免抓伤!切记喔,不要使用过烫的水温,也不要直接将洗发精倒入头皮中,除了难洗净而生成头皮屑以外,也会伤害头皮。

02.挑选成分天然、适合自己体质的洗发精

每个人的发质与体质都不一样,所以要针对自己的需求与头发状况,选择出自己最适合的一款。可除此之外,成分天然与否,有没有添加过多的化学药剂也是非常重要的一环。

03.使用养发液,为头皮来场舒服的SPA

每个女人都知道,洗完澡是保养皮肤的黄金时间,既然全身肌肤都要保养,那怎么能放过头皮!仔细想想,头是全身上下最难以避免接触烈日的部位,即使戴帽子遮阳,闷在里头的皮肤仍然很难呼吸,所以不给头皮和头发好好滋养保护,怎么样都说不过去!尤其头皮除了容易接受外在的刺激,往内来看,无论熬夜、饮食和压力,以及无法避免的年纪老化,都会不断地给头皮带来负担,长期下来不仅落发情形越发严重,甚至从此毛囊坏死,再也回不去健康的发量。

04.吹整头发也是相当有学问的

很多女生不喜欢洗头的原因就是要花很多时间吹整头发,可是这却也是保养发质相当重要的步骤。吹头发前切记要先擦干,不要让头发还在滴水的状态下直接接触吹风机,会让头发因为温差而受损。此外,吹风机和头部也要保持15-30公分的距离,且不能单一部位吹太久,容易造成发尾受伤。大部分的吹风机也有冷风的设定,倘若头发已经八成干了,可以转为冷风搭配梳子将头发吹顺。

想要有让人称羡的头发并不是只能靠天生,后天的修护和维持才是拥有蓬松亮丽头发的关健,只要能让发量丰盈柔顺,女人看起来就会更年轻有活力。将头皮和头发当做肌肤一样温柔对待,长期保持养发的习惯,不让年纪在头发上留下痕迹,这就是女人不老的秘密。

文章来自:姐妹淘