随着年龄增加,虽然体重没有改变,可是身体的紧致度消失了,讨厌的橘皮纹纹纹组织出现了。轻捏大腿和屁屁有没有些许皱巴巴的橘皮纹纹纹组织?快利用冬天洗完澡擦身体油的习惯,轻松战胜橘皮纹纹纹组织喔!一天只要三分钟!

击退橘皮纹纹纹组织的必杀绝技:1天3分钟消除橘皮纹纹纹的按摩法

请准备天然有机成分制成的身体油,身体油会比乳液适合,因为身体油有较佳的润滑度适合按摩。

如何消除橘皮组织?去橘皮组织的3分钟按摩法

步骤1暖身:

在洗澡后按摩淋巴腺提升血液循环。将身体油倒入手中,从脚底到脚踝、小腿到大腿,随着淋巴腺的方向往上按摩,以促进腿部血液循环。

步骤2捏面团:

以手轻捏大腿部位,以小区块的轻捏上提方式慢慢移动,这个动作能将血液充分带到皮肤表层。

步骤3敲击:

双手握拳来回轻敲按压腿部,降低橘皮纹纹纹组织的密合度,打击对方战力。

步骤4 S战术:

注重于橘皮纹纹纹生成的较严重区域,以双手捏住腿部,再以双手反方向(右手往右、左手即往左)将橘皮纹纹纹部位以S型捏放。

步骤5 S战术:

将手掌平放于腿部,以步骤4的手法按压腿部。

步骤6结束:

将手长平放于腿部,上下按压腿部

紧致皮肤,淡化橘皮纹纹纹纹

肌肤的角质有一定的代谢时程,除了脸部要固定去角质以外,身体的肌肤也是不能省略的!约一周一次左右,选用适合的天然有机去角质产品,不仅能预防橘皮纹纹纹组织产生,对于淡化已有的皮纹,也有很大的帮助。

觉得以上的方法如何呢?恼人的橘皮纹纹纹也是可以靠自己持续保养来消灭它的。大家一起来打击橘皮纹纹纹组织吧!