桉树Eucalyptus,又称尤加利树,主要产自澳洲。桉树是世界上最高的乔木之一,品种非常多,而其中十多种被萃取出精油被加以利用。芳疗中,蓝胶尤加利(Eucalyptus globulus)、澳洲尤加利(Eucalyptus radiata)、与柠檬尤加利(Eucalyptus citriodora)最为常见。

尤加利是桃金娘科下桉属植物,其精油萃取于小树的枝叶。蓝胶尤加利Eucalyptus globulus和澳洲尤加利Eucalyptus精油属于氧化物类精油,柠檬尤加利Eucalyptus citriodora的精油则属醛类精油。三种精油成分各有侧重,因此功效和使用上都略有差异。我们来看一下它们的比较:

蓝胶尤加利Eucalyptus Blue Gum

拉丁学名:Eucalyptus globules

俗名常称为发烧树或蓝桉,其精油主要化学成分1,8桉油醇(约70-75%),无色、清新有樟脑味。原产地在澳洲南部和塔斯马尼亚岛,现栽植在地中海地带和葡萄牙。约50米高乔木,细长灰绿色叶片。

蓝胶尤加利最擅长调理治疗呼吸道感染的感冒症状,因为具有丰富的1,8桉油醇和少量单萜烯酮类的松香芹酮组合,1,8桉油醇临床应用在抗C群和D群链球菌的感冒、支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎和发烧,因此蓝胶尤加利精油能帮助止咳去痰和抗发炎,能高度化痰功效。而另外因为它含酮类成分(小分子的单萜烯酮),所以使用蓝胶尤加利精油的注意事项比起不含酮类的澳洲尤加利要多。

蓝胶尤加利精油推荐配方:

1.蒸气法:将近沸腾的热水玻璃、陶瓷或不绣钢的容器,滴4-6滴精油

澳洲尤加利2滴

白千层1滴

月桂1滴

俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止。

2.呼吸道按摩油:(随身携带)

基底油:荷荷巴油(Jojoba)+杏桃核油(Apricot)(8:2,30ml,3%的比例)

蓝胶尤加利5滴

澳洲尤加利5滴

白千层5滴

月桂3滴

澳洲尤加利Eucalyptus

拉丁学名:Eucalyptus radiata

同样主要为澳洲,常绿乔木可成长到25米高。

与蓝胶尤加利虽同属于氧化物类精油,但因为此品种尤加利有1,8桉油醇(约62-72%)和内含单萜烯醇高的特殊化学成分结合,在对于感冒流感这类传染途径为病毒感染的作用来比较,澳洲尤加利的抗菌与抗病毒功效大大优于蓝胶尤加利,现代精油应用上会选择安全性较高的此种澳洲尤加利。

嗅吸澳洲尤加利精油的芳香分子有助于黏膜的修复,对于缓解与排解痰黏液具有非常积极的疗效,比蓝胶尤加利成分温和较适合调理婴幼儿呼吸道和皮肤问题,所以常号称为耳鼻喉科专家。

除此,澳洲尤加利对下腹腔疾病具有突出的疗效和止痛能力,如女性子宫脱垂与子宫内膜沾粘及其造成的痛症,能有较好治疗功效;对于子宫内膜异位造成的疼痛,也能通过用澳洲尤加利精油按摩得以舒缓。

另外,它还能减缓抽筋、缓解胸痛、肌肉酸痛;也具有除虫功效,可以缓解昆虫咬伤的疼痛。并可作为消除充血剂和温和的杀菌剂,降低因血流增加而造成的肿大。

澳洲尤加利精油推荐配方:

1.慢性支气管炎

澳洲尤加利8滴

薰衣草6滴

牛膝草4滴

甜杏仁油30ml

用此配方复方精油按摩呼吸道部位

2.呼吸道感染、流行感冒等传染性疾病

澳洲尤加利2滴

薰衣草2滴

加入纯净水熏蒸吸入

3.呼吸道感染,痉挛性咳嗽

杜松子4滴

澳洲尤加利2滴

乳香2滴

熏香此配方

4.泌尿感染

澳洲尤加利4滴

茶树2滴

乳香2滴

用此配方盆浴

柠檬尤加利Euclayptus Lemon Scented

拉丁学名:Eucalyptus citriodora

常见产地在中国、巴西和马达加斯加。可长到25-40米高乔木,白色与玫瑰红相间的树皮,叶片随不同树龄有五种不同形状。

柠檬尤加利精油主要化学成分是单萜烯醛中的香茅醛(含量高达65-90%),无色带有柠檬气息的尤加利气味(俗称柠檬桉),是属于较阳刚的醛类气味。

柠檬尤加利精油具有调理肌肉关节结缔组织的功效,对肌肉骨骼系统特有帮助,具有强力抗发炎和止痛的药学属性,对于肌肉发炎扭伤拉伤等状况都能在短时间内改善舒缓其症状。柠檬尤加利的主要疗效还在于生殖泌尿部位的发炎状态和常见的膀胱炎并能强化体力,对虚弱无力、疲劳、精疲力竭或重病过后等症状的帮助极大。

在心理疗效方面,醛类组合具有丰沛生命力和提振精神功用,能唤起活力帮助集中注意力和维持警觉状态。

虽称尤加利,但柠檬尤加利和澳洲尤加利以及蓝胶尤加利比较,其主要化学成分和特质差异很大。例如,柠檬尤加利毫无化痰和排痰作用,因此不属于典型的感冒精油。

由于柠檬尤加利精油醛类的化学结构反应较突出,使用时应适量稀释使用最佳。

柠檬尤加利精油推荐配方

改善关节、肌肉疼痛

甜杏仁油16ml

小麦胚芽油4ml

芫荽3滴

柠檬尤加利5滴

黑胡椒2滴

用此配方复方精油按摩病患部位

注意和禁忌

高血压、癫痫患者及孕妇、婴幼儿忌用。