今天想为大家介绍不同种类的尤加利精油。

心灵疗效:对情绪有冷静的效果,可使头脑清醒,帮助集中注意力.

身体疗效:尤加利对传染性的疾病效果绝佳,它的杀菌及疗伤功效亦非常好.有抗病毒的作用,对呼吸道最有帮助,能缓和发炎,使黏膜舒适。对流行性感冒、喉咙感染、咳嗽、黏膜发炎、鼻窦炎、气喘和肺结核病症特别有益,它可降低体温,使身体清凉并帮助退烧,也可消除因感冒和花粉热所引起的头部沉重感,改善偏头痛。

当我们选购尤加利精油时,不难同时找到超过一种尤加利精油,最常见是蓝胶尤加利、澳洲尤加利、史密斯尤加利和柠檬尤加利精油。以下我会简单讲解这几款尤加利精油的不同之处,好让大家选购时更能买到适合自己的。

(1)蓝胶尤加利

英文/学名:Eucalyptus Globulus

蓝胶尤加利精油功效是众多尤加利精油中最强的,而且化学成份种类较多,因而可以处理很多不同的问题,但使用上也要格外小心,因为它含有单萜酮这个化学成份,因此小孩、幼婴、孕妇均不适宜使用。

蓝胶尤加利精油的功效:

蓝胶尤加利精油针对上呼吸道,应用最广泛,但气味略为强烈。

改善呼吸系统发炎、抗感染、抗细菌霉菌、可处理体内湿气重之疾病如多痰、风湿酸痛、湿疹、霉菌感染、腹泻、泌尿道感染、止痛。

化解黏液:感冒、支气管炎

抗微生物(葡萄球菌、大肠杆菌、念珠菌):泌尿道、呼吸道感染、感染型腹泻、肠胃感染

病毒:流感、呼吸道感染、疱疹、皮肤感染

激励免疫系统:呼吸道感染、流感

抗发炎、止痛:肌肉酸痛、风湿痛、关节炎

蓝胶尤加利精油的禁忌:

具肝毒性,严禁口服

婴幼儿、高血压、癫痫禁用

请用于咳嗽初期,避免于中后期使用,以免造成干咳

部分个案可能产生过敏

(2)澳洲尤加利

英文/学名:Eucalyptus Radiata

蓝胶尤加利精油的功效:

澳洲尤加利,针对上呼吸道,气味温和。单帖醇含量较蓝胶尤加利多,适合慢性病(蓝胶尤加利适合急症)

激励补身:感冒、缺乏活力、衰弱、慢性疲倦

抗感染:感冒、耳炎、病毒感染

抗细菌:细菌感染之皮肤炎如粉刺、青春痘

抗病毒:流感

抗黏膜发炎:鼻窦炎

去痰

抗发炎

下腹腔疾病的疗愈及止痛(子宫向上跃升的力量):子宫内膜异位、子宫脱垂、子宫内膜沾黏

整体来说,澳洲尤加利较蓝胶尤加利精油温和。

3)史密斯尤加利

英文/学名:Eucalyptus Smithii

史密斯尤加利是唯一适合婴幼儿使用之尤加利。化学结构单纯而效用强大,适合心智弱小者,也是儿童最佳呼吸用油,即使在睡前使用也不干扰睡眠。儿童的感冒配方中会经常出现史密斯尤加利精油。

(4)柠檬尤加利

英名/学名:Eucalyptus Citriodora

柠檬尤加利精油功效明显和其他尤加利略有不同。柠檬尤加利精油醛类含量较高,故对肌肉骨骼系统助益较大,并具有较佳的镇定、抗痉挛、以及降血压功效。单帖醇的结构搭配醛类,更适合处理慢性的肌肉骨骼问题,如风湿、关节炎等。

蓝胶尤加利精油的功效:

对于上半身关节部位、颈部僵硬、腰部酸痛等可用其快速生长代谢的能量特质来迅速摆脱酸痛,是复健科必备精油(柠檬香茅和柠檬尤加利都可用在肌肉酸痛,柠檬香茅针对下半身,柠檬尤加利针对上半身)

抗发炎:关节炎、肌肉拉伤扭伤、肌腱炎、肌肤搔痒敏感、动脉炎、网球肘

抗风湿痛:风湿痛

镇痛:发炎疼痛

含强烈粗壮的香茅醛,驱蚊效果比香茅还好。

抗感染:膀胱炎、阴道炎、带状疱疹

镇定、抗痉挛

降血压:高血压

禁忌:高浓度可能刺激肌肤

配方建议(只供参考)

成人:

(1)初期流感蒸熏法

功效:出现初期流感症状如流鼻水、喉咙痛等可用

组合:蓝胶尤加利、柠檬、薄荷香薰油各两滴

用法:把香薰油加入大盆热水,毛巾盖头,减慢蒸气挥发流失;面向盆,缓缓吸入蒸气可减轻不适,直至蒸气散失为止

(2)鼻塞滚珠瓶

功效:直接涂于鼻翼两侧或滴数滴于口罩上,对减轻鼻塞特别见效。

组合:蓝胶尤加利、百千层、绿花百千层、各两至三滴

用法:先倒十毫升植物底油于滚珠瓶内,加入所需香薰油,摇匀

直接涂于鼻翼两侧,别太近眼睛免引起刺激

头痛时,也可直接涂抹于太阳穴以减轻痛楚

小童:

(1)喉咙痛

底油10ml,史密斯尤加利精油两滴,柠檬和茶树精油各一滴

混合后隔两三小时涂于喉咙

(2)支气管炎

茶树精油,罗马洋甘菊精油和史密斯尤加利精油各两滴用来扩香

(3)鼻塞

史密斯尤加利和绿花白千层精油各两滴滴在纸巾上吸闻

作者:Aroma Aroma