橘皮纹组织,俗称「浮肉」~在医学上则称作「蜂窝组织」。形成的主因是皮下组织的脂​​肪堆积不均匀,造成皮肤外观上看起来凹凸不平,橘皮纹组织大多出现在大腿和臀部,任何人都有可能会发生,如:缺乏运动、压力过大、内分泌失调、熬夜、老化,都有可能造成,不但影响美观,还会阻碍淋巴循环,导致毒素堆积。

如何改善橘皮纹组织

多运动,强化肌肉与皮下组织的结构。

提高热量的消耗,加快脂肪代谢率。

促进身体循环,加强毒素的排除。

消除橘皮组织的精油配方

透过按摩来帮助改善,深度的按摩可以让皮下脂肪分布均匀,促进身体的循环;浅层的按摩可以促进淋巴引流,排除多余的水分与毒素。

消除橘皮纹组织精油配方:大西洋雪松10滴+丝柏7滴+葡萄柚8滴+芝麻油15ml+橄榄油15ml,配合淋巴按摩手法,按摩橘皮纹组织处。

葡萄柚精油的7大功效

大西洋雪松精油:研究显示大西洋酮具有抗肿瘤与消水肿的特性,能消解皮下脂肪与橘皮纹组织,加强静脉与淋巴循环,排出多余体液,而抗癌与体塑与身心灵平衡和能量缺乏流动的状态有关,使用大西洋雪松精油,能化解纠结的情绪,推动迟滞的淋巴系统,平时也可多使用此精油,尤其是当面临人生中不同阶段的转换,适应新环境或新的角色时,可以使用大西洋雪松精油帮助我们建立新的习惯与承担新的责任。

丝柏精油:丝柏精油的气味是清淡中见滋味,如同其树形:挺直、内敛、不喧哗,这也反映在精油的特质上,能够给予支持、收敛促进循环。丝柏精油最擅长处理的是静脉循环的问题,像是痔疮、静脉曲张、淋巴代谢功能差导致的水肿;而循环的问题常和生命中的爱和活力有关,当感受不到爱与支持时,很容易出现静脉方面的问题,丝柏精油很适合处理这样的生命情境。

葡萄柚精油:葡萄柚可以促进血液与淋巴液的循环,排出多余的水分与老旧废物。目前已证实吸入葡萄柚的芳香物质,有促进脂肪燃烧的效果。如果想达到促进淋巴液和静脉循环的目的,搭配树木类精油使用,效果更好。想得到放松,充满幸福感时,建议混合花梨木、茉莉、依兰等精油。