颈纹怎么消除简单方法

颈纹愈来愈深，是年纪的象征吗？还是天生？最怕就是面部做了很多保养，颈部没有什么着重保养，结果面部和颈部形成比较大的对比，面部看上去挺年轻的，但是一看颈部就出卖了年龄，甚至颈纹深得比真实年龄还要大，很多疏于颈部保养，又或者长期用手机的「低头族」，都是形成颈纹的成因，那么颈纹怎么消除？有什么简单方法？

因为颈部皮下脂肪极少而且没有汗线，颈部皮肤比较薄，所以容易形成纹路，很多人误以为年纪愈大颈纹愈深，其实不是完全正确的！

先天性：天生皮肤松弛

光老化：紫外线，日晒加快皮肤老化，皱纹的形成

习惯：经常低头看电话等

自然老化：随着年纪胶原蛋白流失，皮肤松弛失去弹性，形成皱纹

【居家保养】

1.保湿+按摩：

如果脖纹是初期的表浅纹，平时一定要多加强保湿并搭配轻柔的按摩，但也要注意按摩力道不能过大，避免拉扯又造成新的纹路产生。

2.防晒：

脸要防晒，脖子当然也要，才不会让阳光促使胶原蛋白流失，脖子的防晒品用量基本上和脸一样，尤其两者间的交界处也别忘了涂抹。

3.清洁

大家在化妆时，多少会把防晒、底妆往脖子部位带，但，卸妆时却经常忽略脖子，清洁工作没做好，再加上空气里的灰尘、尘螨，长期下来脏东西都堆积在脖子的毛细孔里，想要不长脖纹都难！

除了卸妆时也要记得卸颈部以外，建议洗澡时最好使用洗面乳，或是弱碱性的沐浴用品来清洁脖子，因为我们身体皮肤的皮脂膜呈现弱酸性，如果用香皂、沐浴乳…等碱性比较强的清洁用品，可能会破坏脖子的皮脂膜，造成肌肤问题。

肌肤

4.保持仰睡姿势

睡觉的时候保持仰睡，因为侧睡、趴睡的睡姿，不仅会造成颈纹变深，还会让脸上的胶原蛋白流失。

5.拒当低头族

长时间低头滑手机、看平板追剧，脖子的皮肤遭到挤压、拉扯，容易造成颈部肌肉疲劳损伤，而出现颈纹，建议将手机摆到眼睛可以平视，不需要低头的位置，或每5到10分钟放下手机，起身活动一下，除了可以预防脖纹，对眼睛健康也有帮助。

6.保养时由下往上涂抹

首先养成在脸部涂上化妆水和乳液的同时，也做到保养颈部的习惯，其中一个很重要的关键，就是保养时，要由下往上涂抹，可依图示的方向，利用两手的四只手指进行涂抹。

【医美改善】

换肤或电波拉皮、音波拉提