使用精油安全与禁忌(以下只是部份例子,如有怀疑,使用前请先查询)

对于幼儿,这类精油是安全的:

果皮类精油包括甜橙、柠檬、柑、葡萄柚、佛手柑等等

真正薰衣草

罗马洋甘菊

癫痫者禁用精油:

洋茴香Anise

牛膝草Hyssop

迷迭香Rosemary

樟脑Camphor

肉桂皮Cinnamon bark

艾草Mugwort

鼠尾草Sage

龙艾Tarragon

G-6PD缺乏症(即蚕豆症)患者禁用精油:

樟树/樟脑Camphor

肉桂Cinnamon

香茅Citronella

罗勒Basil

醒目薰衣草Lavandin

丁香Clove

高血压人士慎用精油:

迷迭香Rosemary

鼠尾草Sage

肉豆蔻Nutmeg

低血压人士慎用精油:

马郁兰Marjoram

真正薰衣草Lavender vera

罗勒Basil

有恶性肿瘤的人应避免使用:

罗勒Basil

龙艾Tarragon

另外,以下精油有光害,外用后12小时内不应晒太阳

欧白芷根Angelica root

佛手柑Bergamot

甜橙Orange

柠檬Lemon

葡萄柚Grapefruit

容易引起皮肤敏感的精油(外用时比例要低):

丁香Clove

肉桂Cinnamon

柠檬香茅Lemongrass

柠檬Lemon

香蜂草Melissa

马鞭草Verbena

作者:Aroma Aroma