美国科学家发现,可可粉-巧克力的主要成分-是减肥,减少脂肪肝的“超级奇迹”。可可粉真的能减肥吗?

根据美国宾夕法尼亚州立大学的约书亚·兰伯特教授的说法,对一系列实验大鼠的研究表明,仅在添加可可粉8周后,食用大量脂肪的大鼠突然减少了这种损害。在肝脏中。

看来可可有助于防止饮食中碳水化合物和脂肪的消耗,从而有助于神奇地减肥。

可可,有助于创造出美味的巧克力棒或复杂的牛奶可可杯的成分,可以帮助改善脂肪肝和有效减肥。

据《每日邮报》报道,作者说奇迹来自可可中的微量元素。制造这些芳香可可杯或美味巧克力棒的成分实际上包含许多纤维,铁和“植物化学物质”。

植物化学物质是植物中的强大化学物质,有助于支持免疫系统并降低罹患癌症,痴呆症,心脏病和中风等疾病的风险。先前的几项研究表明,经常食用巧克力与中风,冠状动脉疾病(易发心肌梗塞)和2型糖尿病的风险降低有关。

科学家们还研究了可可对实验动物的脂肪肝疾病,氧化应激标志物,细胞损伤……的影响,并获得了积极的结果。

兰伯特教授建议,肥胖者每天应食用约5小杯可可。这将是饮料,可以帮助您从锻炼中快速恢复并变得更加活跃。

但是,以健康的方式食用巧克力可可很重要。添加过多的糖会降低益处。因此,建议是减少糖分并适度放入可可杯中的牛奶,并食用黑巧克力代替牛奶巧克力-牛奶中的糖含量通常很高。