脸上的黑色素很严重,脸色整个就是暗沉,给人气色很不好的感觉怎么办?今天芝士妞儿就来分享下脸上的黑色素克星是什么?去除脸上的黑色素克星!

黑色素克星是什么

先跟你说一些观念。皮肤结构主要分为表皮、真皮、皮下组织,表皮层有分为角质层、透明层(手脚掌才有)、颗粒层、棘状层、基底层。黑色素母细胞分布在基底层,会因为日晒等原因,触发化学反应,释放黑色素,并沉着在表皮最外层,也就是角质层。晒黑、痘斑(俗称痘疤)、手术后留下的疤痕等等,原理都是这样,而对抗上面状况,就是广为人知的美白。

知道上面的观念之后,再就皮肤生理来探究保养。要美白,主要有3种方法:

(1)阻断黑色素母细胞产生黑色素所需的话化学物质。

(2)阻断黑色素母细胞释放黑色素到角质。

(3)适当剥离角质层。

就第3种方法而言,由于黑色素是沉着在角质层,因此定时去角质可以改善,使用果酸、水杨酸等可以有效缓慢剥离角质层的酸类也可以。市面上有名的保养品成分,大多属于上面第2种方法,像是左旋c、熊果素、传明酸、麴酸等等,擦含这些成分的保养品,也可以改善。

保养中,就属美白最需要恒心与毅力,往往淡疤都需要几个月的时间,才能感受到效果。而且要养成防晒的习惯,晒黑永远比美白快,不管是哪一种肤质,防晒都是保养的一大重点。

至于饮食方面,其实吃东西对皮肤很难造成影响,吃胶原蛋白可以让皮肤有弹性,喝水可以让皮肤保湿,效果都小于百分之一,因此,当然是可以吃喽!

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去除脸上的黑色素克星

维他命C水果

说到维他命C的水果,大家一定都会先想到柠檬吧?维他命C可以防止黑色素沉淀,肌肤要好,多摄取维他命C准没错了!其实除了柠檬,芭乐、柳丁、番茄还有奇异果都含有大量的维他命C,而且芭乐的维他命C还是柠檬的3.7倍哦!柳丁也是除了可以帮助美白,还可以降低胆固醇还有血脂。

黄红色蔬果要吃

像是胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、等,里面都含有大量的胡萝卜素,还有许多植物化学物质,都可以有效的帮助抗氧化,加强皮肤的抵抗力,让皮肤变得更好。另外番茄中的茄红素也可以帮助降低晒伤的机会。

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