木瓜不仅是一种美味、营养丰富、价格低廉的水果,而且还能非常有效地修复分叉!

木瓜果的护发功效

木瓜果实营养丰富,水分约70%,糖分13%,不含淀粉,胡萝卜素、有机酸、维生素A、B、C、蛋白质、0.9%脂肪、纤维素(0)、5%)、钙、磷、镁、铁、硫胺素、核黄素……木瓜中的抗氧化剂、矿物质和纤维比其他水果更丰富。

不仅如此,木瓜比其他蔬菜含有更多的β-胡萝卜素。100克成熟的木瓜中含有2,100微克β胡萝卜素。β-胡萝卜素是维生素A的前体,它在体内会转化为维生素A,非常有效地帮助身体对抗头发干燥和分叉。

此外,木瓜还含有多种维生素,尤其是维生素B1、B2,有助于减少脱发,增加头发水分,使头发柔软,减少压力对头发的有害影响。

木瓜中的锌有助于长出浓密、健康的头发,并帮助毛囊中的细胞识别刺激头发生长的激素的存在。

木瓜也是维生素C的丰富来源,100克木瓜中含有74-80毫克维生素C。维生素C参与胶原蛋白的生成,有助于皮肤和头发更强壮。

正是由于上述成分,木瓜被认为是干燥和分叉的“救星”。想要恢复分叉,每周用熟木瓜做1-2次天然发膜!

木瓜分叉发膜

准备:

-1/2中等成熟木瓜

-1/2杯不加糖酸奶程序

制作:

去皮,去除木瓜籽,与不加糖酸奶充分混合,直至形成光滑的糊状物。将混合物涂抹在头发上,保持半小时,然后用冷水洗掉。

酸奶中的营养成分能够促进头发生长和防止脱发,刺激头皮循环,帮助毛囊供血。此外,酸奶中的蛋白质还有助于防止荷尔蒙因素引起的脱发。酸奶的抗炎特性有助于强化毛囊。将酸奶与木瓜混合在一起会形成一种廉价但极其有效的天然发膜,有助于恢复干燥、分叉的头发。