如果您厌倦了看起来疲倦,请考虑采取以下补救措施来消除黑眼圈。

1.冷牛奶

牛奶中含有乳酸,一种α羟基酸。当将α-羟基酸涂抹到皮肤上时,它可以作为去角质剂,抚平皱纹,清洁毛孔并恢复皮肤。大量非处方产品都含有乳酸,使牛奶成为黑眼圈可承受且有效的解决方案。将两个棉球浸入冷牛奶中,然后将其放在您的眼睛下方以自然疗法。

2.番茄

西红柿中含有番茄红素,番茄红素是使我们喜欢在超市看到的鲜艳红色的色素。番茄红素也是一种抗氧化剂,可减少炎症并阻止血液凝结。一项研究甚至得出结论,番茄红素有助于防止紫外线辐射,这是黑眼圈的原因之一。将一些棉花球浸在从番茄榨汁的汁液中,然后轻轻将其轻拍到眼睛下方,让其静置,然后冲洗干净。

3.茶包

茶中富含抗氧化剂,对整个身体都有益,包括黑眼圈。将两个茶袋浸入热水中,然后放入冰箱中,直至略微冷却为止。排干所有多余的水,然后将其放在眼睛上。

4.土豆

如果您的冰箱中没有黄瓜,那么土豆可以很好地替代眼睛下方的黑眼圈。土豆含有维生素C,一种已知可治疗癌症,普通感冒和眼疾的抗氧化剂。抗氧化剂修复受损的皮肤细胞,减少皮肤黑色素的产生,这是黑斑的原因之一。从马铃薯上剥下皮并彻底清洗后,将马铃薯切成薄片,每只眼睛上放一个。

5.柠檬汁

维生素C和柠檬酸是天然的皮肤增白剂,而柠檬汁则富含两者。当与其他成分如精油,番茄汁,黄瓜汁甚至单独使用时,柠檬汁可以减少眼部浮肿和发炎,并提亮眼下黑斑。早上和睡觉前,用棉球将果汁涂在每只眼睛下面。但是请避免离眼睛太近,因为如果直接接触柠檬汁会燃烧。

6.玫瑰水

研究证明玫瑰水是一种抗炎产品,可以舒缓皮肤,恢复活力并消除红肿。加入日常和夜间美容方案后,它可以改善皮肤,消除黑眼圈。玫瑰水可以在当地的美容店购买,也可以通过在水中煮沸有机粉红玫瑰在家中制成。将一些化妆棉垫浸在玫瑰水中,将其直接放在闭着的眼睑上,然后坐下来放松。

7.睡觉

不睡觉的时间适当数量的每个晚上都能对身心造成严重的后果,包括皮肤。疲劳是黑眼圈的主要原因之一。因此,建议每天晚上多花7到9个小时来入睡,这将使您和您的皮肤感觉焕然一新。这里有个提示:仰卧睡觉,买一个丝绸枕套。粗糙的枕套会刺激皮肤。借助丝绸枕套在您的背上睡觉,可确保您的皮肤得到保护,即使您在夜间改变位置,您的脸也不会为此付出代价。

8.防晒霜

黑眼圈的原因之一是阳光暴晒。太阳会促使人体产生更多的黑色素,这种黑色素能赋予皮肤颜色。没有适当的保护,暴露在阳光下会导致眼睛下方皮肤变黑。在夏季,使用防晒霜对您的健康至关重要,而带有SPF的护肤产品可全年保护您的皮肤。

9.减少酒精

酒精不仅会削弱您的免疫系统,还会使身体脱水。这就是为什么在镇上度过一个夜晚通常导致第二天早上红肿,浮肿的眼睛和疲倦的感觉。根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所的数据,适度饮酒女性每天不超过一杯,男性每天不超过两杯。减少饮酒可以改善健康状况,并减少黑眼圈醒来的机会。

10.橙汁

一个橙子含有约70毫克的维生素C。与土豆类似,新鲜榨制的OJ杯对健康有很多好处。要治疗黑眼圈,可将两个棉球直接从橙子中浸入橙汁中,挤出多余的液滴,并在早上和每晚入睡前擦拭眼球。请避免直接将任何滴眼液滴入眼中。

11.维生素E油

维生素E具有抗氧化特性。这些抗氧化剂有助于维持血液和皮肤的健康。悬挂在不受紫外线照射的阳光下会降低皮肤中的维生素E含量,这意味着皱纹,皮肤干燥,并且您猜到了黑眼圈。为了保持皮肤中维生素E的营养,每晚入睡前轻轻按摩几滴在眼睛下。

12.黑巧克力

时不时地沉迷于您最喜欢的小吃。幸运的是,对于喜欢黑巧克力的人,这种甜点也有助于摆脱黑眼圈。黑巧克力是“超级食品”,意味着它富含营养。一平方巧克力中可以发现纤维,铁,镁,铜,锰和大量的抗氧化剂。主要成分可可可增加皮肤的循环并促进水合作用。因此,虽然您不能直接在皮肤上涂抹黑巧克力,但现在还有另一个原因,您应该每天食用它。

13.避免过量盐分

为了健康的饮食,每天都要食用少量盐。但是,过度放纵含有钠的零食,例如爆米花和比萨饼,会对身体产生负面影响。盐分过多,水不足会使身体脱水。限制饮食,遵循美国心脏协会建议的每天1,500至2,300毫克钠,保持水分。干燥和浮肿只是您吃太多盐的令人吃惊的迹象之一。

14.椰子油

椰子油含有高浓度的小链脂肪酸。这些脂肪酸可以帮助减少炎症和增加血液循环,这是黑眼圈的两个原因。上床睡觉之前,在每只眼睛下用室温冷压的初榨椰子油按摩30秒钟。可能要花几个星期才能看到结果。奖励:椰子油价格适中且易于找到。

15.黄瓜

除了是美味的小吃,黄瓜还是黑眼圈的完美解决方案。黄瓜含有维生素K,它是脂溶性的,可增加血液循环并减少凝血。放在眼睛上的冰冻切片可以使血液泵出,并消除任何发红现象。