头皮瘙痒是什么原因?为什么会头皮瘙痒?为什么会出现这些症状?我每天都会洗头,但是还是会如果你担心,原因可能就在一个令人惊讶的地方。学习正确的护发知识,保护头皮不受头皮屑和瘙痒的困扰。

头皮屑是指头皮上的死皮细胞脱落

虽然形象不佳,但健康人都会出现头皮屑。那么到底是什么呢?

头皮屑是头皮的废物,是皮肤的一种斑块。人的皮肤有一种叫做”周转”(新陈代谢)的功能,它可以以一个月左右的周期重生,头皮也是如此。在头皮的更替过程中,头皮上的死皮细胞会从皮肤深层被推出来,剥落下来,从而产生头皮屑。正常周转过程中出现的头皮屑很小,像斑块一样,一般洗头就能去除,所以不明显。

皮脂和原生菌的不平衡会导致头皮屑增多

头皮是人体分泌大量皮脂的部位之一,此外,头皮上还生长着一种以皮脂和汗液为食的土著皮肤细菌–马拉色菌。充足的皮脂可以滋润头皮,马拉色菌可以防止病菌和细菌的进入,保护头皮的健康。

但是,如果由于某种原因,皮脂和马拉色菌的平衡变得不平衡,要么过多,要么过少,头皮的周转就会被打乱,就会出现大量死皮细胞脱落的情况,称为”头皮屑”。

我们按头皮屑的类型来看看导致头皮屑多的原因。

油性头皮屑(粘稠型)

当由于洗头不充分而导致皮脂过剩时,以皮脂为养分的马拉色菌就会繁殖得更多。这样会刺激皮肤,破坏皮肤的周转过程,导致大量的头皮屑。没有完全清除的皮脂会被氧化,吸附灰尘和污垢,并与死皮细胞混合,形成粘稠油腻的头皮屑。油性皮肤的人更容易出现油性头皮屑,因为他们的头皮上分泌的皮脂和汗液比其他人多。

干性头皮屑(片状)

干性头皮屑(片状)是由于过度洗头和洗发水去除了过多的皮脂造成的。没有水分的干燥头皮会降低免疫力,加快更替节奏,甚至导致不成熟的角质细胞脱落。如果你的皮肤一开始就是干性皮肤,那么你的头皮也会容易干燥,从而导致干性头皮屑的产生。

头皮屑的类型因年龄、性别和季节而异

头皮屑的类型和发生的难易程度因年龄、性别和季节的不同而略有不同。油性头皮屑在潮湿的夏季会增多,而干性头皮屑往往发生在干燥的冬季。

从性别来看,无论男女,在10岁至14岁的生长期,皮脂的分泌量都会开始增加。男性的皮脂分泌较多,一直到60多岁,而女性的皮脂分泌在30多岁时达到高峰,油性头皮屑往往在这个时期出现。

之后,皮脂量减少,皮肤容易变得干燥,所以干性头皮屑往往比较常见。

头皮屑过多会引起刺激和瘙痒

除了头皮屑,常见的头皮问题就是头痒。头皮屑和瘙痒往往是相辅相成的,因为头皮屑本身就会刺激头皮,但另一个主要因素是洗头的频率和方法。

瘙痒的原因

洗头不充分

皮脂堆积在头皮上,使细菌繁殖,引起瘙痒。

洗头太多

过多的清洗会使头皮上必要的皮脂被清除,导致头皮的屏障功能变得干燥敏感,哪怕是一点点的刺激,都会导致头皮瘙痒。

洗头方式的问题

如果洗头时用指甲搓洗头发,可能会损伤头皮,造成头皮瘙痒。

另外

过多的紫外线照射会导致皮脂氧化,刺激皮肤,化学刺激物如染发剂、烫发液等也会引起瘙痒。