性对人类健康有很多好处,并且是夫妻幸福的重要因素。但是,并不是每个人都知道一周做几次对您的健康有益。性生活一周几次较合理?夫妻性生活一个星期几次属于正常?以下文章将帮助您回答上述问题。

性的好处

对于人类来说,性被认为具有许多好处,例如增加嗅觉,减轻压力和降低血压,增强免疫力以及降低患前列腺癌的风险。性亲密和性高潮会增强催产素激素,也称为“爱荷尔蒙”,是一种增强信任的激素。

皇家爱丁堡医院心理系主任神经科学家David Weeks对3500名30岁至101岁之间的人进行的研究发现,根据该对象的照片评估,“性别可以使您看起来年轻四到七岁”。但是,具体原因尚不清楚;这些好处可能与性直接相关,或者可能是由于性带来的压力,满足感和深度睡眠减少所致。性生活的好处是不可否认的,但是,做很多事情并不好。因此,夫妻应该每周做几次健康和快乐的事情。

每天性生活

与老年人相比,年轻人更容易发生性性行为,尤其是在恋爱或新婚夫妇中。当时,夫妻的性需求和性欲最高。因此,他们每天一生中最好的时候都会“性生活”,这绝对不会影响他们的健康。但是,如果一天中有很多次性生活,那就不一样了。因为性活动需要身体许多部位的参与,所以如果您不知道它会导致过度运动,那么两者都会感到疲倦和昏昏欲睡。因此,为避免影响生活,年轻夫妇还需要在节制和科学上“相爱”。

每周发生2-4次性生活

实际上,每周做几次性生活很大程度上取决于年龄因素。因为当他年轻,健康且需求量大时,“性”发生的密度很高,但当性需求由于多种原因而减少时,一周维持几次性生活就足够了。科学家证明1周应保持2-4次性生活对健康和维持家庭幸福是最好的。

不要性生活

一项针对600多位年龄在51至58岁之间的人的调查显示,即使他们绝对没有性生活,他们仍然与伴侣一起过着充实幸福的生活。这是因为,当他们在一起生活了足够长的时间后,来自性别方面的纯粹吸引力有所下降,作为回报,两人在彼此之间找到了灵魂的相似之处,例如“朋友”的“知己”。只有性才能做到。但是,这必须来自两个方面。

“性生活”的标准公式

如果您知道如何保持身体能够做出反应的正确频率,性生活将帮助您的身体更有弹性和更加年轻。因此,有必要聆听身体和科学活动,以使“乐趣”保持最佳状态,而不论其年龄如何。为了帮助夫妻保持幸福,科学家们找到了“性别”的标准公式。如果您不知道每周做几次性生活,请参考以下表格。

在20岁时,2 x 9=18意味着您可以接受一周做八次性生活

在30岁时,接受3 x 9=27意味着您可以接受在2周内进行7次性生活

在40岁时,接受4 x 9=36意味着您可以接受在3周内进行6次性生活

在50岁时,接受5 x 9=45意味着您可以接受在4周内进行5次性生活

在60岁时,接受6 x 9=54意味着您可以接受在5周内进行4次性生活

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