下眼袋看起来不美观,但也不是完全没办法改善。了解形成这恼人问题的成因是采取补救措施的重要一步。以下是关于形成下眼袋的主要原因的至理名言,以及处理这问题的最佳方法。

老化、遗传和双眼疲惫

是的,青春永驻一个神话,我们都希望自己能证实这个神话,但事实是我们无法逆转时钟。随着年龄的增长,您的眼睛底下抑制脂肪组织的韧带会开始变弱,且组织会前倾而形成眼袋。

除年龄外,遗传可能是造成眼袋的另一个原因。虽然您不能治疗这类根本原因,但使用高品质遮瑕膏和一些活肤霜,皆是遮盖「遗传性」下眼袋的好方法。

造成下眼袋的另一个是沉睡不动。早上起床后双眼变得「又肿又垮」,是因为您睡觉时的循环系统变得更慢,在眼睛底下留下过多液体。若身体休息不够(或者身体承受压力),即使你醒来后有一段时间,您的循环系统也无法排掉这类多余的液体。「早上起床后的眼袋或浮肿是正常的,」「但是整天都浮现着眼袋表示你的身体需要更多的睡眠。每晚睡八小时刚刚好」。

虽然年龄、遗传和眼睛疲倦是导致眼袋的主要原因,但「还有很多较不常见的原因,比如鼻窦炎、甲状腺或肾脏问题、荷尔蒙失衡、食物或灰尘过敏、缺乏铁、咖啡因过量和吸烟。」

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我该怎么办?

我们都知道我们应该睡多一点,并想办法减少生活压力,但同时我们又可如何补救我们的眼袋问题呢?建议尝试采取以下补救措施:

尝试在眼睛上冷敷。这将有助于减少肿胀。

泡两个绿茶包然后让它们自然冷却。放置在您的眼睛上面大约10分钟,即可促进血液循环并减少浮肿情形。

睡觉时抬高头部,重力会免于液体积聚。

避免食用会使液体积留的食物和饮料,如酒精、咖啡、白糖、油炸食品、白面粉和盐等。同时,尽量减少摄取碳水化合物。

「如果您的眼袋持续时间超过一周,或者迅速恶化,请咨询您的医疗服务提供者,因为这可能是更严重潜在医疗问题的一种现象。」

这样您知道了,想解决不怎么美观的眼袋,还是有希望的。

透过芝士妞儿美丽百科频道收到的信息仅供参考,不可作为医疗意见、医疗建议、诊断或治疗方法。如果您对自己的健康状况有任何疑问,请务必咨询您的眼科医生或其他合资格的医疗服务供应商。

来源:vsp