为什么许多艺人、网美都热爱敷面膜?因为面膜不但可以做到最有效率的集中、有感、急救保养,当下还能享受忙碌生活之余的放松,让生心灵同时得到救赎。

现今市面上面膜百百种,除了查网路评价,你真的知道怎么做对的选择吗?或者你真的用了正确的方法敷面膜吗?

正确敷面膜步骤:洗抹贴拍

STEP1洗-把脸洗干净

敷面膜前,务必将脸部清洁干净,避免脏污、细菌连同面膜的精华液一起住进毛孔里。

STEP2抹-抹上化妆水

洗脸后,即使再厉害的洗面乳,还是会带走肌肤少部分的养分及水分,当肌肤呈现干燥、毛孔关闭的状态,直接敷面膜,吸收力会大幅下降;建议在洗脸后敷面膜前,先上一层化妆水,让肌肤喝水的渠道打开,在脸部还保有化妆水的湿润感时敷上面膜,整体效果加倍。

STEP3贴-将面膜紧密贴合肌肤

面膜可以比乳液更深入、快速保养的秘密在于「紧密度」,多了一层薄膜的贴合,防止空气与水蒸气流通,将美容液完整的锁进肌肤至完整吸收。因此选择和自己脸部曲线密合的面膜非常重要,或者可将多余的面膜纸折叠让其贴合脸部线条。

如果在寒冷冬季,可先将面膜泡在温热水中5分钟再打开敷用,除了避免太过冰凉,加温后的面膜其渗透力会大增。

S TEP4拍-将脸上美容液轻拍至吸收完整

「敷越久吸收越好」这种错误观念千万不要再出现,请依照每片面膜所建议的黄金时间来保养,如果超过表定时间,面膜纸上的精华液蒸发完时,反而会将肌肤的水分也一并带走,降低保养成效。

另外,如果面膜的精华液尚未吸收完全就抹上乳液,产生的混合液容易随着空气蒸发,效果会大打折扣。请先将残留在肌肤的精华液轻拍渗入肌肤吸收完整后,再用乳液或乳霜做最后一道封存程序。

洗脸

敷面膜完,该不该洗脸?

市面上面膜种类越来越多,贴片式、泥状、撕拉式面膜等,以最主流的面膜形式-片式面膜来说明:

●干性肌的人,可以不清洗直接将精华液按压吸收做后续封存保养程序。

●油性肌的人,建议将面膜的精华清洗干净,避免精华液黏稠堵塞毛孔,导致冒痘或粉刺增生,或者较滋润营养的精华,也会容易造成肌肤负担长脂肪粒。

认识自己认识成分,不再花冤枉钱

了解自己的肤质,是所有保养的第一步。目前皮肤科医生归类出5种肌肤类型:「干性肌肤」、「中性肌肤」、「油性肌肤」、「混合性肌肤」,以及较难被完整定义的「敏感性肌肤」。

简单一步骤,自行肤质检测

晚上洗完脸后,不擦任何的保养品,隔天早上观察肌肤真实的油脂分泌状况。由于脸部的T字部位(额、鼻、口、下颌),属于皮脂线分泌较旺盛的部位,藉由这些区块来帮助认识自己:

1.干性肌→T字部位与脸颊都有些紧绷

2.混合肌→T字部位与脸颊出油不一致

3.中性肌→T字与脸颊不油也不干

4.油性肌→T字与脸颊都出油

5.敏感肌→肌肤容易受环境、湿度、物理性及化学性物质刺激,而造成烧灼感、泛红、发痒、刺痛、粗糙、紧绷、脱屑及皮疹等情形,建议至皮肤科由专业的皮肤科医师做评估是否为敏感性肌肤。