每根健康的发丝都应该带着自然光泽，不容易打节，也不会黯黯的一副没精神的样子，但忙碌的现代生活、不良的饮食习惯、睡眠作息不规律常常让发丝比实际年龄老了好几岁，又黯又粗、有时候还伴随着头皮干痒或是油腻到不行…
除了油头外，最常见的发丝问题就是毛躁干粗，日常染烫、吹干、甚至洗净力太强的洗发都会让发丝从发干开始失去水分，开始变得毛躁、干粗、容易分岔打结，最后让头发一摸就毛，一梳就断！
除了花大钱上发廊保养外，其实，有一种简单而且可以自己在家就能做的保养方式，效果完全不会输给发廊，用的是完全天然的护发油，而且不需要坐着等4、50分钟就可以让发丝随时保持光泽，柔滑好梳，不只护发更能护头皮，那就是–椰子油！
让发丝更健康的椰子油
洗头时为了彻底清洁发丝，常常会把天然保湿层洗去，虽然头发清洁了，但也失去了最外层保护，让头发外层表皮层（cuticle）的毛鳞片变得干燥粗糙，最后造成分岔！
而椰子油含有高达94%的天然油脂(Organic Facts,2015)，丰富的EFA必须脂肪酸能深入毛鳞片，补回失去的天然保湿层，椰子油的中链脂肪酸更能提升发丝涵水力，同时也能帮助头皮毛囊防护来自吹整的热伤害！
椰子油也含有大量的维生素E、维生素K、锌、铁等养分，对于毛囊保养非常有效，配合按摩也能促进微循环，让发丝更强韧。
同时，大量的月桂酸也能帮助头皮维持洁净，加强对头皮的保护，帮头发打造好的环境，让新生发更柔顺健康！
椰子油的营养成分
萃取自椰子果肉的椰子油会在超过25°C时变成液态，也就是当椰子油接触肌肤时就会开始融化，独特的分子结构让肌肤非常容易吸收来自椰子油的养分，除了滋养润泽外，也能增加肌肤与发丝的防护力，原因来自其中链脂肪酸与不饱和脂肪酸的特殊营养组合：
椰子油中的中链脂肪酸
月桂酸,comprising 45 to 52%of the oil
肉豆蔻酸(16 to 21%)
辛酸(5 to 10%)
癸酸(4 to 8%)
己酸(0.5 to 1%)
椰子油中的不饱和脂肪酸
亚油酸
α-亚麻酸
油酸
用椰子油解决毛毛躁躁的方法
用椰子油保养发丝的方式很多，要解决头发干粗、毛躁、分岔最好的就是用敷的，洗澡时取大约一汤匙的椰子油从头皮、发丝根部到发尾轻轻按摩，藉由洗澡时浴室的蒸气毛鳞片外层会打开，等待5-10分钟即可有沙龙级的护发效果，再用清水洗净即可！
神奇的是椰子油也能帮助舒缓油头，取一点柠檬汁(或是等量的葡萄柚汁)与椰子油混和，在洗头前按摩于头皮并等待2分钟后以一般洗头流程即可，可以让洗后头皮更清爽却不会造成出油！
由于含有对头皮毛囊养护极好的月桂酸，因此也有人会用椰子油养发，虽然目前没有直接证据显示椰子油能生发，但试试看也无妨，毕竟椰子油能让发丝更柔亮更健康，看起来更丰盈！
如何选择好的椰子油
第一步：挑选有信誉的品牌出的椰子油。
第二步：了解其椰子油的萃取方法，是用化学溶剂溶出，还是冷压，甚至是冷压全核榨取。
第三步：看看是否有经过国际机构的认证，最好的就是经过美国USDA或是欧盟认证为有机的椰子油！
只要记得挑选椰子油的小诀窍，用最好的全核冷压初榨的有机椰子油，养出一头健康、自然、充满魅力的秀发！