皱纹和细纹是不一样的东西,如果你观察自己肚子的皮肤,你会发现脸部的皱纹(如鱼尾纹,皱眉纹,或抬头纹等)是肚子的皮肤所没有的东西。很多病人常问我「医生,为什么那些名媛贵妇的皮肤总是比较好」,其实真的不是他们擦的保养品比较高级(虽然可能连他们自己都这么想),其实是长期阳光晒得较少的缘故。

那到底为什么会有皱纹呢,其实还是和胶原蛋白减少有关,也许你会以为常笑所以会有鱼尾纹,其实不然,小孩更会笑,但他们却不会有,你可以想像两张厚度不同的纸,薄的在拉扯之间很容易起皱纹,厚的就比较不会,儿童的皮肤胶原蛋白与玻尿酸都相对多,所以皮肤有韧度。当真皮上层的胶原减少,细纹会出现,而如果整层真皮层的胶原都开始减少,则皱纹就会出来。同样的道理你很少在人的背部发现皱纹,因为背的皮肤最厚,而眼周的皮肤最薄,自然皱纹就最早出现。

护肤

怎样减少皮肤皱纹

处理方法:肉毒杆菌注射(针对动态纹),玻尿酸注射(加厚真皮层来减少皱纹深度),飞梭雷射,磨皮雷射或拉皮手术。

1.擦A酸:外用A酸已经是确定可以增加胶原的方法,事实上A酸几乎可以减少所有皮肤老化的特征,但是如同我们的老化是逐渐发生,擦A酸也不能一夕之间回到18岁,但是只要持之以恒,你可以让你的同事或同学们和你越差越远。

2.减少紫外线曝晒:这应该不用我再说了,认真擦防晒是减缓老化最重要的关键。

3.不可以抽烟:抽烟是许多女生30几岁看起来像40-50岁的关键因素。

4.雷射:从我自身的经验与多篇学术论文的研究,我认为飞梭雷射是改善细纹的好工具(其实做磨皮雷射会更好,不过复原期较久)。飞梭雷射是经由表皮穿透至真皮层的雷射,因为上方表皮层没有100%损伤,因此复原很快,但因热量穿透真皮层,因此真皮层会如同受伤过一般产生新的胶原蛋白。我发现对细纹效果很好,特别是眼周围或嘴周。

4.玻尿酸注射:如果你不愿意接受雷射,我认为皮肤内的玻尿酸注射也是一种好方法,虽然补充进去的不是胶原蛋白,但玻尿酸也是有体积效应可以撑住皮肤,让细纹消失,效果可以持续几个月到一年。缺点是没有长期效果,且因为是打在真皮层,所以需要打蛮多针的,不过好处是没有雷射发红的副作用。

作者;吴唯铭医师