豆浆含有大量氨基酸，维生素A，E，PP，B12等，尤其是异黄酮，使豆浆不仅是一种美味的饮料，而且还是“美容”的有效美容剂。

豆浆能美容吗？豆浆的3个美容功效

1.再见深色皮肤

只需使用普通豆浆，变黑的皮肤就会逐渐变白，变光滑，皮肤表面的黑斑会逐渐消退。

您只需要在脸上涂抹一点豆浆，然后轻轻按摩2分钟即可。继续静置20分钟，然后用温水清洗。此外，为增加效果，您可以将豆浆与橄榄油，蜂蜜，柠檬汁混合…

2.延缓衰老过程

豆浆含有营养成分，尤其是异黄酮（一种类似于女性雌激素的植物激素），在减缓衰老过程，帮助皮肤保持光滑弹性方面非常有效。

每天，用温开水和豆浆混合洗脸，并轻轻按摩

3.补水

豆浆中的营养成分还可以在皮肤上形成一层保护膜，防止脱水，帮助您有效地保湿皮肤。

混合2汤匙豆浆和2汤匙燕麦片。洗完脸后，清洁，然后盖上口罩，静静地放松20分钟，使营养成分渗入皮肤。最后取下并用温水清洗面部。

注意：

您每周要连续执行2-3次每种方法，直到您拥有所需的美丽肌肤为止！