手干裂是什么原因？如何解决

造成手部干裂的原因有很多种，有的是因为外部因素，有的是内在因素，每个人的情况都不同，要先了解到底是何种原因造成你手部干裂，才能对症下药找到改善的方法

肌肤都会分泌油脂，这些油脂可以保护我们的肌肤，减少水分流失，若是油脂分泌量不足，手部就失去足够的保护，这时水分就无法被好好的被锁在肌肤，自然流失得比较快，手部就容易有干裂的情况。

解决方法：自身无法产生足够的油脂就只能靠外在补充，可以适当的使用护手霜来保护肌肤。

现代人如果有不爱吃蔬果或是挑食这两种行为，就很容易缺乏维生素，维生素A与维生素E都有保护手部肌肤、维持肌肤弹性等作用，因此缺乏这两种维生素皮肤就缺少了部分的保护，容易会有干燥、脱皮的状况产生。

解决方法：改掉不好的饮食习惯，多摄取蔬果或是健康食品，借此补充维生素A、维生素E。

手干裂是什么原因？如何解决

有些人手部可能本身就有疾病了，像是富贵手，这就可能引起手部干裂或是会痒等状况。

解决方法：如果是因为生病造成的干裂，需先把病症治好。

天气变干燥，长时间风吹日晒，都会让皮肤的水分流失得很快，缺乏水分肌肤就会变的粗糙、干燥，久了容易裂开，尤其是冬天更容易发生需特别注意。

解决方法：建议可以随身携带护手霜，随时帮肌肤保湿。

市面上很多清洁产品都是强碱容易伤手，像是洗衣粉、洗碗精等，家庭主妇、理发师或是需长时间使用清洁用品的人很容易伤手。

解决方法：建议在使用时可以戴手套，减少直接碰触的机会，降低伤害。