我们已经知道黄瓜对我们的健康和全身健康有多有益。这就是为什么我们经常在沙拉、冰沙或饮食中使用它。

但是即使局部施用，黄瓜对你的皮肤也有很多好处。尤其是在炎热的夏天，当你的皮肤不能承受太多厚重的面霜和面膜时，黄瓜可以帮助你恢复和修复它，让它健康美丽。

以下是黄瓜面膜对皮肤最重要的10个好处：

（1）黄瓜含水量高。它能让你的皮肤焕然一新，恢复水分，让你的皮肤丰满年轻。

（2）它富含维生素C和其他抗氧化剂，能对抗自由基，防止过早衰老，如皱纹、细纹和黑斑。

（3）甚至黄瓜皮对你的皮肤也有好处——它含有二氧化硅，有助于收紧松弛的皮肤。

（4）将两片黄瓜放在你的头上浮肿的眼睛，它会很快帮助你减少红肿。

（5）黄瓜非常适合发炎或晒伤的皮肤。它含有维生素A和C、水、钾、硫酸盐和其他有助于缓解炎症的成分。

（6）它还具有清洁和解毒的特性，所以它可以帮助你清理你的肤色。

（7）黄瓜能滋润皮肤，而不会使皮肤变得油腻，因此它非常适合所有皮肤类型，包括油的和易长粉刺的皮肤。

（8）黄瓜是一种温和的收敛剂，有助于收缩扩大的毛孔。这样一来，它可以立即改善你的肤色，但也可以防止未来形成痤疮和黑头粉刺。

（9）除了对皮肤的所有其他好处之外，黄瓜还有一些美白功效。它可以帮助你减少晒黑，恢复白皙的皮肤。它还有助于淡化黑斑，痤疮疤痕和其他皮肤缺陷。

（10）有迹象表明，黄瓜可以帮助你减少脂肪团的出现。它通过刺激胶原蛋白的产生来治疗水潴留和改善皮肤弹性。