迷迭香意味着”#记忆力”，很有可能是因为它对增进记忆的能力而来。迷迭香历史上的记载中，法国人使用迷迭香调和酒品的香气，而古罗马人使用迷迭香作为驱赶恶灵之用。

#它能平衡低血压的问题、活化脑部。

迷迭香精油对于#舒缓疲劳、#僵硬与过劳的肌肉特别有效。曾经成功地应用在舞蹈家与运动员身上，尤其是长跑健将；在训练或竞赛前使用迷迭香搭配调和其他种类的精油，与薰衣草，还有马郁兰，用在训练或赛后的按摩舒缓。

迷迭香精油在历史上曾被用做漂洗深色头发，而且在头皮上涂抹按摩，#能够有效降低掉发过度与头发不健康的状况，尤其在针对大病初愈或疾病恢复期的患者来说，效果特别显著。

许多人发现迷迭香精油在对付头皮屑、发量过少、头虱(与薰衣草、防卫复方精油调和)等症状效果卓越。

可以在保湿护色精油洗发乳中加入几滴迷迭香精油，让洗发乳起泡并且浸着头皮至少5分钟。然后在护色保湿润发乳中添加薰衣草精油，同时浸着头皮至少5分钟后再洗净即可。

迷迭香精油将能重建热诚与支持自信心。它是老一辈对于冷漠、阴沉的处方良药。它很适合冷酷、衰弱、自信价值不足与缺乏健全自尊，对自我的存在感到质疑的个体。它温暖心灵，并#带来勇气。它增加对心灵的奉献，而非仅仅对浪漫体验的入迷。身为记忆力的滋补草药，它不仅能忆起深爱的人们，还能忆起曾走过的足迹。

对于#遭受噩梦缠身的孩童，可薰香迷迭香精油创造舒适安宁的睡眠。

具代表性的应用方式：#舒缓关节僵硬、关节炎与风湿病以湿敷料或泡浴方式进行。对付感冒、流感与激励心智则采薰香与嗅吸的方式。

精油瘦身法：7大美体瘦身精油

1、杜松：可排毒净化，帮助代谢废物。

2、丝柏：具有帮助身体排水的功能。

3、葡萄柚、柠檬、柑橘类精油：可提高肌肤活力、祛除多余脂肪，葡萄柚的效果又比柠檬强。

4、迷迭香：可让大脑更清醒，促使身体机能活跃，加强回圈的作用。

5、甜茴香：可抑制食欲。

6、肉桂、冬青：二者都是强效的燃脂精油，最好不要同时使用，以免太过刺激，其中冬青又具有排毒的功能。比肉桂更刺激。

7、蓝艾菊：具有紧实肌肤的效果。

作者：十步芳草一起玩精油