什么是玫瑰痤疮？

玫瑰痤疮，俗称酒糟鼻，是一种由血管扩张引起的慢性、复发性皮肤病，主要发生在女性身上。常见的致病因素包括阳光(紫外线)、热、基因、情绪压力、蠕形螨虫和免疫系统。

玫瑰痤疮有四种类型

红斑血管扩张型：由于血管扩张和热力作用，出现持续性片状红斑，并伴有疼痛。

丘疹型：痤疮样皮疹或脓疱。

眼部类型：眼周灼热、干燥、瘙痒，以及严重的结膜炎。

鼻腔松弛型：皮肤格外增生，鼻腔变形，俗称酒糟鼻(rosacea)。

患者脸颊变红，看起来像喝了酒，他将其命名为玫瑰痤疮。因此，很多在门诊被确诊为酒糟鼻的患者向医生回答：”我平时不喝酒，为什么会得酒糟鼻呢?其实，英文”rosacea”指的是脸颊红润的身体，与酒精一词并无直接关系。在欧美国家很常见，因为高加索人的肤色更容易受到紫外线的影响，药店甚至有卖针对酒糟鼻皮肤的护理产品。

是由于嗜好上火、嗜好辛辣食物、不正常的工作习惯造成的。

虽然这主要是一种自然现象，但有很多因素会诱发这种情况的发生，包括日晒、过度洗脸、使用保养品和化妆品等。其他刺激性因素，如吃过多辛辣食物、喝热饮、泡汤桑拿等也会加重皮肤病。有些人在运动后也会出现脸颊发红的情况，所以这些人也算是酒糟鼻的高危人群，要特别注意自己的皮肤状况。

与酒糟鼻相处的4个技巧

作为一种慢性的皮肤问题，在日常生活中一定要经常关注和护理。

避免过度的阳光照射

忌食刺激性食物（辛辣、酒精、过热等）。

生活作息正常、心情放轻松

护肤应尽量温和，减少不必要的护理，如抗氧化、美白、去角质等。避免使用湿化性的化妆品，如BB霜和卸妆液，因为它们会刺激皮肤，使皮肤更难去除污垢。

如果是酒糟鼻皮炎患者，运动要循序渐进，不要过度，运动环境要阴凉、通风良好，可以选择在夜间运动。这其中有一部分是由于身体因素造成的，但是好的稳定皮肤的治疗方法也会提高皮肤对运动的耐受性，在稳定之后，患者可以尝试其他的运动，比如说高强度的训练。