黑眼圈和浮肿的眼睛，无论你多么努力地避开它们，它们有时会在你最不期望的时候爬起来。最明显的原因是睡眠不足。也就是说，有时，它与一个人的饮食或生活方式有很大关系。吃咸的食物会导致水分滞留并导致浮肿。虽然有意识的努力可以帮助，如果你想摆脱他们的统计数据，这些简单的提示和技巧可以有很长的路要走。
1.凉爽的黄瓜
多年来，黄瓜一直被用作浮肿眼睛的家庭疗法。黄瓜含有抗氧化剂和黄酮类化合物，有助于发红，肿胀和刺激。只需在每只眼睛上放一个凉爽的切片，然后坐下30分钟。
2.生马铃薯片
尝试用切片的土豆代替黄瓜。它们保持凉爽，含有收敛剂，有助于清除眼睛下方的水分。您还可以通过将生马铃薯磨碎并将其放入几层粗棉布中来制作精细研磨的马铃薯泥。将它们放在眼睛上并获益。
3.牛奶
全脂牛奶是最常用的，但豆奶也可以。将棉球浸入冷牛奶中并挤出多余的牛奶。放在眼睛上以帮助缩小眼下组织。
4.绿茶或红茶
茶包是另一种流行的家庭疗法。绿茶和红茶含有咖啡因，可以收缩眼睛周围皮肤的微小血管。含咖啡因的茶还含有刺激血液循环的单宁。为了使其工作，将两个茶包放入一大杯热水中。取出并将茶袋冷却至室温并置于眼睛上15-30分钟。每周做一到两次可以帮助收紧眼睛下的皮肤，并提供舒缓的好处。
5.使用勺子
将两把干净的勺子在冰箱里冷藏20分钟，拿出来后将它们在眼睛上停留几分钟，可以立即起到缓解黑眼圈和眼袋的效果，但需要确保先用冷水清洗它们，这样它们就不会粘住！
6.甘菊茶
洋甘菊茶不含咖啡因，但确实具有显着的抗炎和抗微生物特性。它被用来治疗全身的疾病，所以毫不奇怪，它还可以恢复疲倦，浮肿的眼睛，减少红肿。它还可以缓解结膜炎和粉红色的眼睛。
7.蛋白
将蛋清打匀，用刷子或手指在眼睛下方涂抹。当它干燥时，它会收紧并调整皮肤。让它静置10至15分钟，然后轻轻冲洗。它还可以刺激循环，减少炎症。
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