阳光明媚，导致痤疮问题激增。据医生说，很多“痘痘族”都是面部皮肤因紫外线使痘痘恶化，怕晒伤，引起恶性循环，肤质受损，皮肤红肿，痘痘蔓延。事实上，防晒产品的选择应该基于“控油、防护、平衡”的标准，这样不仅可以成功抵御粉刺，还可以达到夏天防晒的目的。
青春痘是一种常见的皮肤病。事实上，只要采用完美的防晒和保养，脸上的痘痘问题是可以避免的。然而，从临床观察来看，许多人对祛痘保养有许多误解。例如，有些人担心堵塞毛孔，不涂防晒霜，反而会增加紫外线的刺激，加深痘痕。其他的，如过度清洁和剥落，会破坏皮肤屏障。
甚至许多痤疮患者也习惯于用手挤压或忽视痤疮。如果没有防晒或保养，它们不仅容易恶化症状，还会留下“痘痕”。事实上，痤疮患者在夏天应该根据“控油、防护和平衡”来选择防晒产品。
选择防晒品3大原则
1.控油:必须温和清洁，使用葡萄糖酸锌帮助皮肤调节皮脂分泌，减少痘痘。
2.防护:用更多神经酰胺修复皮肤屏障，抵抗紫外线的伤害，充分防护UVA和UVB。
3.平衡:首先保持水分。如果油是皮肤缺水的警告信号，保持水分，平衡防晒产品，彻底保护皮肤，防止细菌滋生。
夏日抗痘6大秘诀
1.正确洗脸:用温水洗脸，但每天不要超过3次。去除皮肤分泌的过多皮脂是消除痤疮和粉刺最重要的第一步。彻底清洁可以去除附着在脸上的污垢和旧废角质，避免毛囊堵塞，减少痤疮和丘疹的产生。
2.定期角质去除:定期去除毛孔中积聚的角质废物，可以加强细胞代谢的促进，避免旧角质废物的积聚，堵塞毛囊口，导致细菌滋生并产生面部水泡。
3.选择合适的防晒产品:使用含有控油、去角质、抗菌等成分的防晒产品，帮助皮肤抵抗和预防粉刺和青春痘。
4.充足的规律睡眠:熬夜和压力容易导致生理时钟紊乱，导致激素失衡，影响内分泌，从而间接促进痤疮丘疹的形成。
5.避免暴露在阳光下:过度暴露在阳光下会刺激面部水泡的恶化，皮肤黑色素的积累也会加深痘痕的颜色，延缓恢复时间。
6.减少油炸辛辣:这种食物容易刺激粉刺的生长，所以要减少粉刺或痘痘的问题，你必须首先改变你的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞解毒的能力。
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