女性下巴反复长痘怎么治本?首先我们分清原因然后对应去改善,今天我们就来分享一下女性下巴反复长痘的两个原因和治本之道。
如果您是:下巴或口周反复长痘+全脸其他部位不长痘,最大的可能性有2种:
1.口周是油性或中偏油肤质+全脸其余部位是中性或干性肤质。
这样全脸一起按中性或干性肤质来使用护肤品时,其他部位会感觉舒适,而口周部位会感觉较油并易堵塞毛孔而反复长痘。
解决方法是:按混合肤质的调理方法来选用2组护肤品,一组是调理中性或干性肤质的产品,适用于全脸其他部位皮肤;另一组是调理油性或中偏油肤质的产品,适用于口周部位皮肤,这样全脸肤质都每天保持不干不油的舒适状态,也就不再长痘了。
2.有长期或阶段性便干便秘,同时也可能嗜食辛辣。
经常性便干便秘的人,有一个典型特征,就是口周易反复长痘,如果再加上嗜食辛辣,就更容易口周长痘了。
解决方法是:在生活习惯上打一套改良组合拳,就可以改善便干便秘,也就能预防口周痘了,包括:
(1)多饮水(尤其起床后立饮一杯温水)。
(2)少食辣。
(3)多吃水果蔬菜,尤其是富含纤维的蔬菜(菜心/芹菜/小白菜/菠菜等,整颗炒最好)。
(4)每天起床前和临睡前,做上5~10分钟的小腹部放松按摩。
这些习惯养成,便干便秘也就会逐步改善,口周也就不再反复长痘了,这里多一句嘴,个人不建议长期服用治疗便秘的药物或保健品,易造成肠道蠕动功能的退化、肠道分泌较少、肠道菌群紊乱等后遗症,形成排便对药物(保健品中也是含有药物)的依赖,发展下去,等到老年时每次排便要靠灌肠的时候,就非常非常痛苦了。
来源:悟空问答——美容后山客
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