植物精油是一类从植物中萃取的芳香味油状液体，是一类优良的天然抗菌材料。作为抗菌材料。
植物精油具有高效的抗菌活性；具有熏蒸特性、气味芳香；取自天然植物，绿色环保；来源广，提取容易。其多种优点，让精油在抗菌领域具有巨大的潜在应用价值，依照其天然化学成分而具有多种性能。包含防腐功能、抗真菌、病毒，有些还具有消炎及杀菌能力。
人工药物导致的抗药性
当我们把人工合成的药物摄入体内时，我们的身体不知道如何处理这些所谓的外来物质。即使这种药物消除了某个问题，它也可能引起另外问题。它能极大地干扰我们的荷尔蒙、内分泌系统、大脑功能等等。
当然，在尝试任何物质之前，无论是合成的还是天然的，你都要先学习了解，这点非常重要。但在大多数情况下，尤其是从长远来看，自然方法对你最有益。发表在《神经药理学》的一项研究表明，当服用合成药物时，它会通过「损害认知功能」和记忆从而导致大脑功能问题。
另一个原因是处方抗生素可以使细菌菌株产生抗生素耐药性。换句话说，合成的抗生素通常会杀死我们体内的好细菌，我们需要这些好细菌来维持健康。
与此同时，许多抗生素根本不能有效杀死细菌，因为你试图消灭的细菌对广泛使用的药物产生了耐药性。手消毒剂就是这种过度抗菌的最好例子。
精油的天然抗菌功能
有趣的是，很多处方药实际上是以植物的精油为原型的，所以，只要有可能，建议首先选择一种天然的方法。研究显示，在真核细胞中，精油可以作为影响内细胞膜和细胞器如线粒体的促氧化剂。根据类型和浓度，它们对活细胞表现出细胞毒性作用，但通常是非遗传毒性的。在一些情况下，精油诱导的细胞内氧化还原电位和线粒体功能障碍的变化可能与它们发挥抗原毒性作用的能力有关。
精油的抗菌能力
医生和研究人员指出精油搭配扩香仪使用，除了能够以使自己的生活空间散发出芬芳气味，此外这些精油香气更保留了天然植物净化空气及空间的能力。
5大抗菌精油
5大抗菌精油
以下推荐精油具有强大的抗菌功能：
1）茶树精油：
茶树精油气味清香独特浓烈，它具有全天然的抗微生物活性、杀菌功效、抗菌活性、无刺激性。如果想让居家空气清新，不妨多利用茶树精油搭配精油扩香仪，作薰香使用。不只能够让环境空气清新，又可以去除空气中的细菌、病毒和蚊虫。
2）肉桂精油：
肉桂精油是用于治疗多种感染的最强大的精油之一。2006年的一项研究发现，肉桂精油具有抑制多种细菌的能力，其中包括：
金黄色葡萄球菌–可能引起皮肤感染、肺炎、心脏瓣膜感染和骨感染。
大肠杆菌-导致食物中毒的常见原因。
枯草芽孢杆菌–它是食物中毒的常见原因，严重会引起炭疽病。
绿脓杆菌–可能引起呼吸道感染，皮炎，骨骼或关节感染以及软组织感染。
克雷伯氏肺炎菌–这种细菌可引起肺炎，UIT和在手术部位感染伤口。
3）丁香精油：
人们使用丁香精油用于局部牙痛治疗已有数百年历史了。还可以改善支气管炎，神经痛、胃酸、抗呼吸系统及泌尿系统感染。丁香还有净化空气的效果，利用扩香仪及呼吸可增加身体的抗菌能力。冬天使用，将使身体在面对细菌时更具抵抗力，并使人有温暖的感觉。
4）葡萄柚精油：
柑橘油具有很强的抗菌作用，葡萄柚精油也不例外。研究指出，葡萄柚精油具有显著的抗菌性能，可以抵抗金黄色葡萄球菌，大肠杆菌和肠道沙门氏菌等细菌，在预防伤口感染方面非常有效。
5）百里香精油：
百里香精油是最强的抗菌剂之一，从古代就被广泛使用，埃及人用来防腐尸体，罗马人用来抗菌，希腊人用来帮助消化，地中海人用来帮助呼吸、治疗呼吸困难及顽强的皮肤病。可以尝试在泡脚的热水中滴入几滴百里香精油，可以达到活血经络的目的，还能去除脚气脚臭。
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