每个人对晕车的感受性都不太相同,有些人丝毫不受影响,有些人却深受其苦,婴儿通常不太会晕车,而二~十五岁的孩童与气血不足的女性,则比较容易出现晕车的症状。

我们耳朵内部有一个特殊的器官,称为内耳半规管,具有感应身体位置水平移动或高低变动的功能,当我们身体移动位置时,两侧内耳会放出信号给大脑并与视觉神经互相协调,好让身体作出适当的反应动作。但如乘坐游乐场快速旋转的机器或乘车长途颠簸,则内耳感应器会被过度刺激,造成类似内耳发炎现象,释放给大脑信号过大,致大脑感觉神经系统无法协调平衡,就会产生晕眩、疲惫、冒冷汗、脸色苍白、恶心、呕吐等晕车的症状。

如何防止晕车?

如何防止晕车

为有效改善晕车的现象,可以以下列方法改善:

1.上车前,使用冰凉水性药布如撒隆湿布,剪为三乘五公分大小,贴于耳垂之后的位置(即内耳对应之位置),事先消肿消炎,防范内耳神经发炎。

2.乘车时要背部紧靠着椅背,利用枕头或充气枕头垫固定头的位置,不会随着车辆转弯时而摆动。

3.选择与车辆驾驶员同一方向的座位,以驾驶员旁边或后面是避免晕车的最佳座位。

4.在行车时不要看书或杂志报纸,眼睛要看顺着车子前进的方向观望远方的风景。

5.车辆行走于迂回的山路,车厢摆动厉重最易晕车,尽量选择平地路线行走,搭乘火车也较不会晕车。

6.乘车前不要吃太饱也是避免晕车呕吐的方法。若稍有晕车现象,即停车休息,下车散步呼吸新鲜空气。