醒来发红、疲惫的脸庞可能会令人沮丧，尤其是如果您的日程安排很忙时。尽管面部按摩和保湿霜可以帮助您，但DIY面膜是提亮和唤醒皮肤的最简单、最快的方法。芝士妞儿喜欢将咖啡粉、蜂蜜、，橄榄油、牛奶和面粉混合制成面膜，以舒缓淋巴结并增加光泽，以下是用咖啡自制面膜和身体磨砂的5种方法。

当应用于皮肤时，咖啡是一种绝佳的天然去角质剂，它还有助于维持pH平衡，从而有助于增强皮肤屏障。咖啡因也是一种抗氧化剂，使其成为对抗自由基和氧化剂的良好抗衰老成分。由于它是一种兴奋剂，可能看起来违反直觉，但由于类黄酮含量高，咖啡可以舒缓发红和发炎的皮肤。在咖啡磨砂膏中轻轻按摩时使用的圆周运动有助于排出污垢死皮，同时咖啡的好处渗透到您的皮肤中。咖啡因还可以收缩血管，从而进一步减轻炎症。

在自己的DIY皮肤和头发滋养配方中使用咖啡的5种方法

1.排毒面膜

粘土因能从毛孔中去除污垢和污垢而长期用于排毒皮肤和发，当与咖啡混合时，由于其具有去角质的特性，因此您的清洁效果会倍增。上等咖啡粉和少量水，将它们混合成光滑的糊状，轻轻按摩在脸上，然后在涂上黏土在脸上干燥10至15分钟，当您洗净它时，皮肤会变得更加明亮健康。

2.头皮磨砂膏

将咖啡渣与生蜂蜜混合，并向其中添加天然脂肪油，例如橄榄油或椰子油。充分混合所有成分，然后在头皮上轻轻擦拭，并保持20分钟，然后冲洗干净。蜂蜜是一种保湿剂，因此可以增加发丝的光泽。咖啡因刺激毛囊，帮助毛发生长，油脂可以从内到外滋润头发。可以戴上浴帽并使其渗入会有所帮助。

3.舒缓的身体磨砂膏

咖啡可以使去角质霜有效地作用于皮肤和肘部粗糙的干燥斑块上。当您轻轻按摩磨砂膏时，它也可以加速流向皮肤的血液。混合椰子油、咖啡渣、红糖和您选择的精油。弄湿您的皮肤，并轻轻按摩该混合物。粗咖啡不仅可以改善干燥的皮肤，还可以帮助椰子天然脂肪吸收并从内部滋养，使您的皮肤柔软。用温水冲洗掉它，以激活咖啡渣，然后用冷冲洗完成以收缩毛孔。

4.去除眼下黑眼圈

咖啡因起血管收缩剂的作用，这意味着它可以束缚血管并去除皮肤浮肿。长期使用咖啡因还可以通过阻止血管渗入组织来帮助黑眼圈的出现。冲泡一杯咖啡并过滤，然后将冲泡器倒入冰格中。冷冻后，使用这些咖啡冰块按摩眼睛下方的皮肤。

5.抗粉刺面膜

小苏打是一种常用的DIY成分，将小苏打与冲煮的咖啡、牛奶和糖混合。由于小苏打的物理去角质和牛奶中的化学去角质，该混合物有助于滋润和提亮皮肤。