什么是透明质酸（玻尿酸）？

透明质酸的保水效果非常好，1克就能保住12个PET瓶（6升）的水。

它能使你的皮肤和眼睛保持水润，并在你的关节中起到润滑作用。

据说，它还能有效预防和改善眼睛干涩，预防和改善皮肤干燥。

保湿效果

护肤

平滑关节运动的效果

保持眼睛湿润的效果

透明质酸的保水能力非常强，仅1克透明质酸就能装6升水（相当于12个500米的PET瓶）。

透明质酸是一种叫做粘多糖的粘性物质，主要存在于皮肤的表皮和真皮层、软骨和眼睛的玻璃体中。它通过其惊人的保水性能，起到保持身体各部位水分的作用。

透明质酸存在于人体的各个部位，但在皮肤、眼睛和关节中含量尤为丰富。

防止皮肤干燥，使皮肤清爽有弹性，是必不可少的。

在我们的关节软骨中还含有透明质酸，透明质酸在骨骼之间起到缓冲的作用，有助于支撑我们的弯腰、拉伸等平稳运动。

但是，随着年龄的增长，透明质酸的含量会减少。透明质酸在20岁达到顶峰后，体内的透明质酸含量会持续快速下降，但到了40多岁，下降的速度会迅速加快。

60多岁时，体内的透明质酸含量会下降到20多岁时的一半以下。

透明质酸的保水能力让肌肤保持水润，打造更紧致有弹性的肌肤。皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织三层组成，从外面看，透明质酸存在于真皮层。

胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸能让您的皮肤保持湿润和柔软。

补充透明质酸有助于保持皮肤的弹性。

同时，它还有助于防止皱纹和松弛，使皮肤保持清新和年轻。为此，透明质酸也被看做是一种抗衰老（抗老化）成分。

1934年美国哥伦比亚大学的迈耶教授和他的同事们在牛眼的玻璃体部分发现了透明质酸，并根据希腊语中的hyaloid一词命名为透明质酸（hyaluronic acid），意为玻璃体。

后来的研究表明，它存在于身体的各个地方，包括皮肤、关节、大脑和心脏。

今天，它是一种用于补充剂和化妆品的优秀成分。