新手必备！5款入门精油

1.薰衣草

2.茶树

3.柠檬

4.甜橙

5.天竺葵

真正薰衣草

香气特征：香气清新优雅，性质温和

精油特性

通常天然精油是不建议直接涂抹，只有薰衣草精油例外，该精油的化学成份含有高量的酯类和醇类，许多实验中发现，酯类可以使人平静，醇类则使人安定而舒坦，因此，薰衣草所作成的产品，如乳液，洗发精等多到数不清，更重要的，真正薰衣草的香气很迷人，那是真正的酯类芳香，如果有人很讨厌薰衣草的味道，那么，一定是百分百闻到了低级或假香精的薰衣草。

茶树

香气特征：新鲜、略微刺鼻的木质类香味，淡淡的消毒味

适用经络/脉轮：膀胱经、本我轮

精油特性

茶树精油含有丰富的帖烯和醇类，比如松油烯-4-醇可以调控体内外的免疫系统，减少炎症发生，减少细胞氧化损伤，增强修复能力。同时还具有强大的抗真菌活性。

化妆品和日用品中的应用：

茶树精油具有良好渗透性，能直接对抗致病性的微生物，修复受损的器官和细胞。最关键是，由于其本身成分复杂，所以没那么容易产生抗药性。

正因为如此，它常常用在祛痘膏、粉刺霜、抗菌沐浴露等产品，以抑制座疮酸杆菌和炎症。空气清新剂中加入茶树精油，还能有效杀死细菌、尘螨等有害微生物。有人对茶树精油是否对人体有刺激作用提出疑问，研究表明，100%浓度的茶树精油确实会有3.4%以下的人有过敏现象，但稀释到25%以下之后，几乎无人出现过敏。这个数字比硫酸新霉素、杆菌肽软膏和硫汞撒这三种消毒剂的11.6%、9.1%、6.2%要低得多。

柠檬

香气特征：清新柠檬香味

适用经络/脉轮：三焦经、顶轮

精油特性

柠檬清新的香气，可以帮助提振精神，缓解烦躁，檬精精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬果肉中富含丰富的维生素C，但柠檬精油没有维生素，柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。柠檬精油具有抚慰的作用，通过综合身体内的酸性物质有助于清洁油腻皮肤和头发，以及去掉死皮细胞。促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有清洁的功效。如果心理感到烦闷燥热，也可以使用柠檬精油，可以起到去烦清热的作用。柠檬精油的香味能让人感到清新自然，在思绪杂乱、头脑混乱的时候有助于理清思绪。

柠檬精油具有抚慰的作用，通过综合身体内的酸性物质有助于清洁油腻皮肤和头发，以及去掉死皮细胞。促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有清洁的功效。如果心理感到烦闷燥热，也可以使用柠檬精油，可以起到去烦清热的作用。柠檬精油的香味能让人感到清新自然，在思绪杂乱、头脑混乱的时候有助于理清思绪。

甜橙

香气特征：丰富的柑橘味，香甜的果香味，可让人拥有好心情，舒缓不安的情绪，对环境强力的清洁及净化作用

适用经络/脉轮：三焦经、本我轮

精油特性

甜橙精油有着甜甜橙香味，可以驱离紧张情绪和压力，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。很多心理咨询师在治疗忧郁症时，都会点燃香薰炉，滴上甜橙精油。因为甜橙可令人迅速开朗心情，体会到生命中的阳光温短。甚至甜橙还会有小小“副作用”——刺激食欲，让你胃口大开，所以节食的时候要慎重噢！都市中的办公室、应考学生、被琐事缠身的主妇们，当你压力满身、心情沮丧郁闷时，不妨拿起甜橙精油，和坏心情搏斗。

波旁天竺葵

香气特征：极致玫瑰香甜中带点微微青草香味

适用经络/脉轮：任脉、性轮

精油特性

天竺葵精油非常迷人，具有淡淡的绿色，连它的味道闻起来都很「绿意盎然」。有些人觉得它的味道和玫瑰精油很像，但仔细感觉就可以分出它们的不同。虽然天竺葵精油的“阴柔特质”没有玫瑰显著。但是它的味道，可说是介于玫瑰精油的香甜和佛手柑精油的强烈之间，而它的中性特质，使得它非常容易和其它精油混合。天竺葵甜蜜的花香可使人放松镇定，用来薰香可创造爱跟协调的氛围，所以像结婚纪念日、约会或朋友聚会等，都可熏香天竺葵精油，效果很不错哦，又方便简单。

来源：BrezNu碧森妮