薄荷精油也许已经是您最喜欢的精油之一。无论您在寻找的是一股清新的香气、一款充满活力的清早扩香配方或晚上的清凉足部按摩，数滴薄荷精油似乎就能解决问题。如果您需要多些让您爱上这耀眼宠儿的原因，您可以尝试以下20种薄荷精油使用方法！

1.漫长一天后的放松。用4滴V-6或其他基础油稀释1滴薄荷精油，然后擦在太阳穴、前额和后颈。避免接触您的眼睛！由于它蕴含薄荷醇和乙酸薄荷酯成分，您会有舒缓和冰爽的感觉。

小贴士：可以直接将薄荷涂抹于肌肤吗？

薄荷是一款「热辣」精油，这意味着它未经稀释使用就会在皮肤上产生温暖的感觉。刚开始使用时，我们建议您先用基础油以1：4的比例稀释薄荷精油。如果您想不经稀释地使用，先用1滴作皮肤测试，看看有何反应。如果您对薄荷精油有反应，用基础油以1：4的比例稀释精油，然后做另一次测试。

2.舒缓晒后肌肤。在芦荟凝胶中添加数滴薄荷和薰衣草精油，冰凉镇静晒后肌肤。

3.清洁地毯。使用1杯梳打粉和20-30滴精油，制成地毯粉末。我们喜欢昆士亚的纯净气味配搭薄荷的明亮香气。

4.寻找您的专注力！当您需要精力完成工作时，扩香以下配方，让您的办公室或学习空间充满活力香气。

5.补水的同时感到焕然一新。添加数滴薄荷精油调味料在您的水瓶里，让您倍感清爽有活力。我们建议每16安士水可加1-2滴。

6.让一呼一吸变得甜美。将1滴薄荷精油调味料滴在您的舌头上，清新口气，消除您在午餐时吃的大蒜羽衣甘蓝脆片所有痕迹！

7.寻找平静。每当您需要清晰的头脑，例如冥想或心灵学习时，扩香这使人感到踏实的配方。

扩香配方：4滴杜松、2滴乳香、3滴薄荷

8.清凉镇痛：熏香，可减轻头痛、偏头痛和牙痛。

配方：薄荷3滴+薰衣草3滴+洋甘菊2滴

9.刺激您的头皮。早晨的时候，在您的洗发水添加3滴薄荷精油，然后按摩头皮2分钟，轻快地开始新的一天。

10.为您喜欢的食谱添上新意。添加薄荷精油调味料在柠檬水中，增添清新风味。

11.沉浸于甜美香气中。直接添加5滴薄荷精油在浴缸的水中，享受令人振奋的浸浴。

12.支持消化功能。添加1-2滴薄荷精油调味料在一杯热茶中，有助减轻肠胃不适。薄荷精油调味料能支持消化功能正常运作，并减少大餐后的不适感。*

13.清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。

14.给胸口冰凉的揉搓。混合1滴薄荷精油和小量基础油，然后揉擦在您的胸口，带来一股凉爽感觉和清新香气。

15.在炎热的日子降温。当温度不断上升，而您在炎热的行人路上感到像融化了的冰淇淋时，将2滴薄荷精油添加在湿冷毛巾上，能完美解救您的颈部、前额或胸口。

16.让有霉味的房间清新起来。扩香以下轻柔配方，为您的家带来清新香气。

扩香配方：3滴薄荷、3滴薰衣草、2滴蓝桉、2滴青柠

17.将甜品变得不平凡。为您的烘焙食物注入薄荷精油调味料！

18.使您发出难闻异味的健身装备焕然一新。健身袋或运动鞋有异味？混合2安士水和6滴薄荷精油在喷壶中，让它们清新起来！

19.改变您的晨间沐浴。添加2滴薄荷精油和2滴尤加利精油到面巾，然后放在水流以外范围的淋浴间地板上，产生的蒸汽会散发使人精神奕奕的香气！

20.直接从瓶子吸闻它的香气。无论遇到任何您不太喜欢的味道，只需打开您可靠的这瓶薄荷精油，并深呼吸。这凉飕飕的香气几乎可以驱走所有令人不快的气味。