生姜精油的功效与作用，姜是一种著名的暖身食物

生姜是来自生姜植物根部的精油，具有辛辣的香气，传达出辛辣的味道。热带国家很多地区都有生姜的种植，尤其是牙买加的生姜，据说香气很好。在我国和世界各地，生姜不仅作为食品，而且作为药材使用。它作为一种药材已经使用了几个世纪。

就像生姜做食物一样，可以促进血液循环，温暖身体，加强心脏的工作，促进排汗。同时还具有促进消化的作用，所以对于食欲不振有一定的作用。

此外，还能提高记忆力和注意力。它也是著名的壮阳药，与迷迭香调配后，效果更佳，气味好闻。

主要生产地区：中国、非洲、西印度群岛、牙买加

半萜碳氢化合物：Zingiberen(35-40%)、β-bisabolene(5-6%)、α-curcumene(10-25%)

单萜类碳氢化合物：莰烯(6-7%)、β-六铁环烯(4-20%)

它有望用辛辣的香味来点亮寒冷的感觉。当你精神疲惫的时候，这股香味会给你带来能量。因为它能让人感觉敏锐，能提高注意力和记忆力。当你想提高学习和工作的效率时，它是有用的。

紫荆花有促进消化、调整胃肠工作、改善食欲不振和宿醉的作用。感冒的时候也很有用，因为它可以抑制流鼻涕和喉咙痛。它具有促进血液循环和发汗的作用，可望温暖身体，改善寒症。它也是一种有效的壮阳药，对于改善ED也有一定的效果。

因为它有促进血液循环、温暖身体的作用，可以改善新陈代谢，改善皮肤的暗沉，改善面部的血色。它有时被用于民间的膏方等，有改善跌打损伤愈合的作用。