我不是要推荐，只是因为很多人听到我说我吃调经药就增加胸围很好奇。

所以我就回一篇给想丰胸的人做参考。

我是从大一的A-(差异约9～10cm)到现在的大学毕业小D（17cm）

我必须说我是有大胸围体质，因为其实我发育得早所以小五就有C

可是因为小时候很胖（155/56），所以从国中就开始减肥，也让我的C一路下滑。

维持大约A左右大约六年，体重则因为不断减肥复胖减肥复胖的让胸围不再长大，

每次增加的肉都不会长在胸部，一直维持（157/50~56）

上了大学减肥减更凶，一度瘦到（157/45）但还是A-

虽然瘦到自己想要的体重，但因为自己是扁身体，所以反而前后都扁，

没屁股，没胸部。四肢也没有很瘦，下半身还是肉肉的。

后来觉得女生还是应该要有点曲线，于是我开始疯狂上网找可以丰胸的方式。

1.http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=19485

按摩可能有用吧？但因为我那时并没有摄取很多可以让胸部长大的食物

所以效果不明显。

再加上我个人颇懒惰，所以没效的东西我大概试一阵子就会放弃。囧

2.食补

我个人觉得这点还满重要的吧？

丰胸的食物大家一定试过很多，所以我就不一一列举。

我个人很爱吃花生等坚果类，但在A-的时期我也吃，所以我想可能不是最关键的因素吧？

我是认为起士类的食物很有效，因为热量够高XXD而且从我爱吃以后真的胸围有增加

（大概因为够胖吧XXD）

胶质的东西我本来就很爱，只是之前因为减肥少吃很多。所以现在正常吃东西以后，

就会很尽量去吃。

我曾经为了要丰胸，连鸡冠都拿来吃，只是因为听说他有丰富胶质可以丰胸….

3.药补

中药我是听过我同学（他E～F）他说他很爱喝四物汤，可是是不用鸡下去炖的

因为他讨厌鸡的油腻味。不过他不瘦就是（150/5X）

另外就是之前大家一直问的调经药，我只是误打误撞因为调经所以得到的意外收获吧？

原因我想是因为那个西药里面有女性贺尔蒙的成分。

所以吃了以后皮肤变好，胸围也增加。

不过也有副作用，因为他会让人产生恶心感，所以我反而因为这样瘦了。

效果的话，我想可能我不吃调经药就会消了吧

4.运动

我一直觉得很怪的是，从我开始规律运动减肥（骑单车、慢跑），三餐正常吃，

胸围反而慢慢增加

虽然不能说有直接关系，但我的解释是因为运动增加我的血液循环，再加上我吃那些营养

比较可以吸收到身体里。

所以可能有些帮助吧？

——–结论分隔线————————

我必须说我的体重还是有增加。

从157/45→48→52→49

A-B C D

所以应该跟体重增加胸部脂肪量增加有差。

但我还是必须要说我家应该是有大胸围基因，因为我姊有C，我妹也有D

所以可能跟基因也有关系不保证每个人都适用。

我现在觉得太大也不太好….穿衣服很难穿，女生真的很麻烦。

大的时候嫌太大，小的时候又拼命把他变大…..

以上给想要丰胸的女生一些参考。

认得我帐号的人请假装没看见

下台一鞠躬～

作者：peggyotina