敏感肌可以修复成正常皮肤吗？是可以的！平时用的化妆品可能会觉得不舒服，或者皮肤长期暴露在紫外线下，会出现瘙痒的情况。这种敏感的皮肤来去无常，所以很多人都是等着风波过去，不加特别的护理。但是作为一个成年女性，总是希望自己的皮肤能有好的状态!在本文中，我们将告诉你如何改善你的敏感肌，使敏感肌可以修复成正常皮肤。

刺痛和刺激…敏感肌肤能治好吗？

总的来说，敏感性皮肤是指皮肤对各种情况比较敏感的情况。每个人的原因都不一样，没有单一的症状。最常见的症状是皮肤干燥、瘙痒、刺激、皮疹、红肿和丘疹。

改善这类敏感肌肤的捷径就是提高肌肤的屏障功能!屏障功能是指皮肤表面被称为角质层的部分，试图保护皮肤免受外界刺激。这对于敏感肌肤来说是最重要的。

对于敏感肌肤来说，最重要的就是保湿！

既然我们知道了提高皮肤的屏障功能是缓解敏感肌肤症状的前提，那么我们到底应该怎么做呢？

保湿是你每天最重要的事情之一。敏感肌肤由于皮肤表面的水分减少，保水能力下降，容易出现干燥现象。因此，护肤品的保湿很重要。

洗完脸后要尽快进行。洗完脸、洗完澡后，由于皮肤的水分含量会迅速下降，所以要尽快给皮肤保湿。不过，由于敏感肌肤容易受到各种刺激，所以要选择低敏性的护肤品来使用。

敏感肌肤护理的3个小窍门，让你的肌肤保持健康

敏感肌肤的基本护理是保湿，但要想获得健康的肌肤，光靠这些是不够的！下面介绍三个敏感肌肤的护理技巧，让肌肤更健康。

1）不要过度清洗

每天洗脸是基本的护肤程序，因为残留在脸上的污垢或汗水都会给皮肤造成压力。不过，敏感肌肤处于倾向于干燥的状态，所以清洗时一定要轻柔。如果用力搓洗皮肤或者洗脸次数过多，会带走皮肤所需的水分。

2）洗脸时要注意温度

你可能会认为用热水洗脸可以去除污垢，但温水洗脸是最好的。洗脸的最佳温度是温水，比体温低一点，可以减少刺激，去除污垢。

3）注意防紫外线

在皮肤敏感的时候，要尽量避免接触皮肤，以免刺激皮肤，但也要做好防紫外线的措施。紫外线会使皮肤刺激更加严重，所以外出时一定要涂抹防晒霜，并使用帽子或太阳镜来保护脸部区域。

敏感肌肤可以通过适当的护理来补救！当你看到敏感肌肤的迹象时。当你发现皮肤有敏感的迹象时，不要放弃，好好护理你的敏感肌肤，让你的皮肤尽快恢复正常！