脸部屏障功能怎么修复？保持屏障功能是美丽肌肤的基础，跟随芝士妞儿一起来看看吧！

皮肤的屏障功能

皮肤覆盖全身，是成年人最大的器官。它负责抵御外界刺激，维持内环境的平衡，以及感受疼痛和温度的感觉功能等多项功能。角质层是表皮的最外层，是保护我们身体的皮肤屏障的前线。

高屏障功能的皮肤和低屏障功能的皮肤

具有良好屏障功能的肌肤，能发挥其天然作用，将外界的刺激物反弹回来。如果屏障状态不佳，就无法驱除刺激物，外来物质就会深入皮肤，引起瘙痒等炎症。炎症就是氧化应激，就像你受到紫外线的照射一样，会损伤你的细胞，造成皱纹、黑斑等皮肤老化。

润泽、光滑、丰满的理想肌肤，具有健康强大的屏障功能。换句话说，屏障功能的维持是美丽肌肤的基础。

角质层的结构：屏障的3个要素。

要想提高屏障功能，保持角质层的健康和滋润很重要。其中的关键是细胞间脂质，其主要成分是神经酰胺。

在角质层中，起到保持水分作用的三个元素是皮脂膜、NMF（天然保湿因子）和细胞间脂质（神经酰胺等）。特别是细胞间脂质具有较高的保湿能力，约占保湿量的80%。

细胞间脂质具有易粘附水的亲水基团和易粘附脂肪的疏水基团，脂质细胞膜和疏水基团相互粘附并持水，形成夹心层状结构，称为层状结构。

如果细胞间脂质充足，角质层细胞间空间充盈，没有空隙，异物就不能进入，屏障功能就高。另一方面，如果细胞间脂质减少，就会产生空隙，屏障功能退化，使水分逸出，刺激物进入表皮。

细胞间脂质（神经酰胺）在表皮细胞中合成，但随着年龄的增长而减少。

维护角质层的屏障功能是美丽肌肤最重要的问题。

如何修复脸部皮肤屏障

表皮周转时间

在大多数情况下，表皮上的瑕疵，也就是皮肤最表层的部分，是不会留下痕迹的。这是因为占表皮90%的细胞（角质细胞）是通过”周转”不断重生的。

表皮从表面看由角质层、颗粒层、棘层和基底层组成。角质细胞(keratinocytes)生于表皮底部的基底层，在分裂变化成棘细胞、颗粒细胞、角质细胞的同时，被推上表面，最后成为斑块而脱落。这种发生在表皮层的新陈代谢循环称为周转。在这个过程中，颗粒层中也会产生天然保湿因子和神经酰胺。

健康皮肤的周转时间约为28天。这个时间不宜太早，也不宜太晚。如果速度过快，作为屏障功能前线的角质层就会变薄、变弱，导致皮肤干燥、敏感。如果周转太慢，角质层就会变厚变硬，导致肤色暗淡无光，皮肤容易长痘痘，瑕疵愈合缓慢。

屏障功能和周转率是高度相关的，屏障功能的减弱会破坏周转率。当屏障功能减弱时，炎症和水分的流失会对皮肤周转产生负面影响。

表皮层的好坏决定了你皮肤的外观，是透明的还是干硬的。维持屏障功能是美丽肌肤最重要的问题。

神经酰胺、胶原蛋白和透明质酸的作用差异。

神经酰胺、胶原蛋白、透明质酸，这些众所周知的成分在皮肤中发挥着不同的作用。神经酰胺用于表皮层的屏障功能，而胶原蛋白和透明质酸则用于真皮层，由内而外支撑表皮层，使其产生弹性和紧致。

事实上，屏障功能的能力与神经酰胺的含量成正比。神经酰胺是将角质细胞固定在一起的主要细胞间脂质，但它也有一部分可以与水结合，所以它具有将水和细胞膜固定在一起的三明治结构。

这是神经酰胺的一个神奇功能，是其他成分所没有的。夹层水称为约束水，它是角质层中真正的保湿功能。被束缚的水被困在神经酰胺中，不会移动，所以不能离开皮肤。这样才能达到真正的补水效果。

表皮是皮肤的一部分，决定了皮肤的水分、柔软度和透明度的印象。而且，它总是与大气的干燥和物理刺激直接接触。神经酰胺占角质层中水分的80%左右，是美丽肌肤的关键。