近来，人们戴口罩的时间越来越长，很多人都担心自己的皮肤会有负担。下面就为大家介绍一下戴口罩引起的皮肤问题的原因及对策。

戴口罩引起皮肤问题的原因

主要有三个原因。主要有三个原因：口罩内环境、摩擦刺激、紫外线。

口罩内部容易因为呼气而变得闷热。由于口罩内的蒸汽环境，呼出的空气或口罩内的细菌很容易在皮肤上增加，导致痘痘和粉刺的形成。口罩中的蒸汽会使皮肤角质层起泡，揭下口罩后，角质层的水分容易蒸发，导致皮肤干燥。当皮肤变得干燥时，容易出现瘙痒、发炎等皮肤问题，更容易形成皱纹。

当你戴上或摘下口罩或戴上口罩时，口罩材料或橡胶部分会接触到你的皮肤，造成摩擦刺激。当你戴着口罩做出面部表情时，摩擦力会进一步增加。此外，口罩材料在佩戴时吸收皮肤表面的皮脂和汗液，容易使皮肤干燥。

大多数口罩还允许紫外线通过。如果因为戴口罩而忽略了对紫外线的防护，皮肤就会受到紫外线的伤害，比如干燥。

当这三个因素叠加在一起时，摩擦等刺激性因素就会加在蒸煮过的娇嫩皮肤上，口罩材料接触到皮疹，导致皮疹发痒、刺激。

预防戴口罩引起皮肤问题的措施

使用干净的口罩。如果反复使用同一款口罩，口气和口罩上的细菌很容易在皮肤上滋生。戴上新的或刚洗过的口罩，减少皮肤接触病菌的机会。如果你要长期佩戴，最好根据需要更换新的。

戴上适合自己脸型的口罩。建议使用遮盖住鼻子和脸部线条的口罩，尽量减少与皮肤的接触面积。建议使用天然材料，如纱布、棉布和丝绸，因为它们对皮肤温和。此外，在涂抹好化妆水或粉底后，最好也要戴上口罩，以保护皮肤表面免受口罩的刺激。

如果你整天都在戴口罩，也建议在白天取下口罩一次，在重新涂抹粉底之前，用乳液轻轻擦拭或喷洒皮肤。一回到家，马上取下口罩，清洁、清洗，用爽肤水调理肌肤。