在这篇文章中，我将与大家分享自己动手制作的香蕉发膜，用于治疗干燥和暗淡的头发。如果你的头发干燥无光泽，并想尝试家庭补救措施，请继续阅读更多细节。

导致头发干枯和无光泽的原因

头发干燥和无光泽有几个原因，如缺乏维生素，不健康的饮食习惯，缺乏营养，缺乏水分，没有喝足够的水，用热水洗头，吹干，染发等。经过化学处理的头发往往会在一段时间内变得干燥和暗淡。暴露在非常热或非常冷的天气下，会使头发干燥和暗淡。不适当地照顾头发，使用错误的护发产品，也会导致头发干燥和暗淡。污染，压力和暴露在阳光下，紫外线，空调也会使头发变得暗淡和干燥。

香蕉发膜的好处

香蕉富含水分，可以为你的头发提供充足的水分。它富含钾、抗氧化剂、维生素C、维生素B6、镁和蛋白质，可以滋养和恢复头发健康。香蕉发膜有助于深层调理头发，为每根头发提供水分。它能让头发变得柔软、丝滑和有光泽。它还能帮助头发生长。它有助于驯服毛躁的头发。减少分叉，增加弹性和可管理性。有助于摆脱头皮屑和头皮干燥。香蕉发膜具有令人难以置信的滋润性，是治疗头发干燥和暗淡的最佳疗法之一

准备香蕉发膜所需的成分

一个成熟的香蕉（如果你有长头发，可以用两个成熟的香蕉）。

一汤匙橄榄油（我用的是特级初榨橄榄油）。

一汤匙杏仁油（我用的是Forest Essentials冷榨有机初榨杏仁油）。

一汤匙蜂蜜（我使用了Kottakal Ayurveda的有机蜂蜜

两汤匙全脂牛奶（你可以用一汤匙奶油或两汤匙新鲜椰奶代替全脂牛奶。我使用了全脂但调和的牛奶）。)

一个全蛋

请注意，上述测量是针对肩部至中部长度的头发，然而，如果你有长发，你可以使用两个成熟的香蕉，并相应地将一汤匙蜂蜜和杏仁油或橄榄油的数量增加到两汤匙。我的头发是肩长，这个面膜对我来说绰绰有余。如果你想让面膜的浓度更浓一些，可以加入奶油而不是牛奶，或者只加入一汤匙牛奶。我在图片中也展示了我所使用的汤匙。

如何准备香蕉发膜

第1步：集合所有需要的成分，这样你就不会错过任何东西。

第2步：在一个碗或汤盘中，取一根成熟的香蕉，将其切成小块。然后用叉子将香蕉很好地捣碎，做成泥状。

第3步：在这个香蕉泥中，加入一个蛋白和蛋黄，加入一汤匙蜂蜜，一汤匙橄榄油，一汤匙杏仁油，两汤匙全脂牛奶。

第4步：将所有成分很好地混合在一起，确保不留下任何块状物。你的发膜就可以使用了。

如何使用香蕉发膜

将你的头发很好地分开，从发根开始涂抹面膜，然后向发丝方向努力。尽量涂抹在所有的发丝上，确保你的头皮和头发都被涂满。你可以把头发扎成一个松散的发髻，或用香蕉夹夹起来。有些面膜可能会从你的发丝中漏出，为此你可以在敷完面膜后用浴帽盖住你的头发。然后用一条旧毛巾盖在头上，以增加温暖和保护。你可以将这种面膜留在头发上15至30分钟。用温水彻底冲洗你的头发。随后用温和的洗发水很好地清洁你的头发。我更喜欢用不含硫酸盐的温和/头皮洗发水来洗头，在做完面膜后。你可以不使用护发素，因为你的头发已经预处理过了。让你的头发自然晾干，摸一摸就能感觉到不同。你可以每周使用这款面膜一到两次。