很多人都被痘痘皮肤所困扰，接下来妞儿编辑将会分享在十年间妞儿编辑常遇到和经常被问到的一些痘痘肌肤的妞儿们最常见的保养问题。

1.痘痘皮肤经常感觉脸洗不干净

我知道长痘痘的脸看起来的确很脏，但那不代表洗脸没洗干净。

长痘痘是毛囊堵塞，堵塞的位置是在皮肤下面，而洗脸只能洗到皮肤表面不能洗到皮肤下面（广告画的模拟图看看就好，基本上如果皮肤没有状况的时候是有可能洗到毛孔里，但是皮肤都已经长痘痘堵塞住了，我不知道那个泡沫或柔珠要怎么进去毛孔），而且已经长痘痘的人我相信她们一定都很在意，甚至有时候会过度清洗，绝不会洗不干净。

痘痘皮肤怎么保养

2.痘痘皮肤洗脸要用什么洗

我很不建议长青春痘的人用市面上的痘痘专用洗面乳，因为它里面通常含有果酸／水杨酸，以及洗净力超强的介面活性剂，这种配方只有脸很油的人才适合用，但是除了男生,大多数长痘痘的女生脸没有油到那个地步注1，再说长痘痘的原因很多，脸油只是其中之一，用这种洗面乳洗脸通常只会让你的皮肤干燥痘痘更红肿看起来更惨。(顺便说一下,很多长痘痘的人觉得脸很干,其实是你洗脸洗得太干净把脸洗坏了,如果皮肤真的干是一滴油都出不来的)。

再说，洗脸时间才短短几分钟，如果这样就可以治好你的痘痘的话那它也未免太神奇了，洗面乳最主要的功用应该还是基本的清洁皮肤，想要用他来治疗痘痘只是广告的促销手法，别被商人洗脑了．长痘痘的人选洗面乳的原则其实跟一般人没有不同，都应该依照自己的肤质选择不伤肌肤的成分，并且轻轻的洗，不要用力揉搓（很多长痘痘的人都会犯这个毛病，以为用力搓才洗的干净，却不知道这样反而伤害了皮肤，让你的痘痘更红肿）。

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3.痘痘皮肤保养品的挑选

我也不建议长青春痘的人使用市面上号称青春痘专用的保养品，理由是一样的：青春痘的人不见得每个人都是大油脸，但是这种保养品成分多半是果酸／水杨酸／硫磺等等会对皮肤造成刺激的东西，除非你的肤质刚好适合这些东西，不然用了这些保养品反而会让你的脸脱皮发红痘子更红肿。

保养我会建议越简单越好，能不用的东西就不要用，把保湿／防晒作好就好了．一方面你的皮肤现在正在生病，你擦太多东西只是增加他的负担（就像拉肚子的时候应该吃稀饭而不是吃一堆油腻的大餐），而且如果你有看过保养品的成分栏，你会发现他里面其实一堆化学字眼，这些都有可能是你皮肤出状况的元凶，所以能不擦的尽量不要擦。

4.为什么痘痘不会断根？

断根是个很妙的字眼，意思指永远都不会再犯，但其实长痘痘能不能断根要看它的原因，青春痘的原因很多都是医师没办法控制的，譬如生活作息不正常／熬夜／工作念书的压力／月经来（女孩子的月经痘）／吃的太油太辣／用到不适合的保养化妆品／便秘，所以青春痘一直没办法断根，是因为我们的生活习惯一直没改善，千万不要怪医师哦。

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5.痘痘皮肤有什么要注意的／什么东西不能吃

基本上就是我上面说的那些：不要熬夜早点睡，太油太辣的少吃，多喝水，保养品尽量简化。

注1.我们脸上最油的地方是额头跟鼻子的T字部位，但是你却可以看到很多人的痘痘长在两颊，可见脸油跟痘痘之间不是绝对相关的，脸油只是造成长痘子的其中一个因素而已。