你是否一到秋天皮肤总会出现各种各样的问题，皮肤瘙痒难耐、脱皮、长痘痘等等……看看以下几点原因，可能会解决你的疑惑。

一、考虑皮肤缺水

秋季气温逐渐下降，皮脂腺油脂分泌减少，皮肤锁水能力下降。面部皮肤神经末梢敏感，轻微刺激容易引起面部瘙痒，如空气中带电的灰尘粘在皮肤上，可能会引起皮肤瘙痒。要加强肌肤补水，多吃新鲜果蔬，皮肤状况不佳时，可每天敷补水面膜。

二、考虑化妆品过敏

你的化妆品是不是用了很久了？当使用护肤品时出现皮肤瘙痒、发红、肿胀、疼痛、强烈的灼烧感等情况，检查一下你的护肤品、化妆品，看看重金属含量是否超标，是否在保质期。

三、考虑紫外线过敏

紫外线过敏是由阳光作用于人体引起的异常光变态反应。很多人在秋天不防晒，导致脸上的皮肤暴露在紫外线下，出现红斑、丘疹、风团或水泡皮疹等。可用冰袋冷敷缓解。

四、考虑内分泌失调

人体激素水平的波动也会影响神经末梢，导致皮肤出现类似蚂蚁爬在脸上的瘙痒。这种情况主要发生在女性更年期前后，由卵巢衰老和雌激素水平下降引起。平时可多吃深海鱼，多喝水，保持愉快的心情。

五、考虑到是秋季荨麻疹

如果面部皮肤出现发痒和皮疹的情况，并在搔抓后红肿瘙痒加重，可考虑急性荨麻疹。荨麻疹是秋季常见的过敏性皮肤病。病因复杂。切断过敏原后，皮肤损伤会在几小时内消退。严重时建议去医院寻求专业医生帮助。

除了注意面部的防护之外，也要注意全身皮肤的呵护。尽量加强锻炼，出汗促进油脂的排出。另外还有很多皮肤病会导致皮肤瘙痒，建议严重时及时就医。